¿Qué es una correa rotuliana?
Una correa rotuliana es un dispositivo utilizado para tratar lesiones que ocurren en el tendón de la rótula, que se encuentra debajo de la rótula. En la mayoría de los casos, la correa está hecha de un material fuerte y elástico, y tiene una sección elevada colocada sobre el tendón. La correa se usa para proporcionar compresión, lo que puede reducir el dolor y permitir que el usuario continúe con sus actividades de ejercicio. Las correas rotulianas a menudo se usan para abordar la tendinitis de la rótula.
Una correa rotuliana está hecha típicamente de neopreno, que es un material fuerte y duradero. La mayoría de las correas son ajustables, por lo que todos los atletas pueden usar y adjuntar con Velcrow®. El atleta puede ajustar la compresión proporcionada por la correa para proporcionar el nivel correcto de soporte.
Hay una gran cantidad de correas rotulianas disponibles, pero la mayoría realiza funciones similares. Las correas de alta calidad suelen ser más ligeras y más fáciles de ajustar. Es importante que una correa no obstaculice la actividad, pero aún así proporciona un buen apoyo para el tendón y la rodilla. CualquieraLa trampa utilizada para la rótula debe proporcionar un nivel constante de soporte y, por lo tanto, debe poder estirarse.
La tendinitis de la rótula, también conocida como la rodilla del jersey, es una condición dolorosa que ocurre cuando el tendón se inflama. Es la lesión más común tratada con una correa rotuliana. La condición suele ser el resultado del uso excesivo de la rodilla crónica y se ve con mayor frecuencia en corredores y atletas que practican deportes como el baloncesto. Otras condiciones para las que se puede usar una correa rotuliana incluyen un seguimiento rotuliano pobre, inestabilidad de la rodilla y condromalacia.
No se sabe exactamente por qué una correa rotuliana reduce el dolor asociado con la rodilla del jersey y otras afecciones. La explicación más probable puede ser que la correa disminuya la sección transversal del tendón, lo que a su vez reduce la fuerza que ocurre durante la carrera. Una disminución de la cantidad de estrés en el tendón produce menos dolor yminimiza la posibilidad de que el tendón se dañe aún más.
Como las correas rotulianas solo reducen el dolor, generalmente se usan como un componente de otras formas de tratamiento. Un atleta o corredor también puede someterse a un régimen de fortalecimiento para reducir permanentemente el estrés en el tendón y mejorar el seguimiento de la rótula. Sin una rehabilitación adicional, una correa rotuliana a menudo es insuficiente para curar un problema de rodilla por completo. La excepción es si solo hay una inflamación leve en el tendón, que puede disminuir sin la necesidad de un tratamiento adicional. Aun así, el fortalecimiento de la rodilla aún puede ser necesario para evitar que el problema vuelva a ocurrir.