Hvad er en patellær rem?

En patellær rem er en anordning, der bruges til behandling af skader, der forekommer på patella -senen, som findes under knæskærmen. I de fleste tilfælde er stroppen lavet af et stærkt og elastisk materiale og har et hævet afsnit placeret over senen. Stroppen bruges til at give komprimering, hvilket kan reducere smerter og give brugeren mulighed for at fortsætte med sine træningsaktiviteter. Patellære stropper bruges ofte til at adressere patella tendinitis.

En patellær rem er typisk lavet af neopren, som er et stærkt og holdbart materiale. De fleste stropper er justerbare, så de kan bruges af alle atleter og fastgøres ved hjælp af Velcrow®. Komprimeringen leveret af stroppen kan justeres af atleten for at give det rigtige støtteniveau.

Der er et stort antal patellære stropper tilgængelige, men de fleste udfører lignende funktioner. Stropper af høj kvalitet er normalt lettere og lettere at justere. Det er vigtigt, at en rem ikke hindrer aktivitet, men alligevel giver god støtte til senen og knæet. Enhver sFælde, der bruges til patella, skal give et konstant støtteniveau, og skal derfor være i stand til at strække.

Patella tendinitis, også kendt som Jumper's knæ, er en smertefuld tilstand, der opstår, når senen bliver betændt. Det er den mest almindelige skade, der behandles ved hjælp af en patellær rem. Tilstanden er normalt resultatet af kronisk knæoverforbrug og ses oftest hos løbere såvel som atleter, der spiller sport som basketball. Andre forhold, som en patellær stropp kan bruges til, inkluderer dårlig patellær sporing, knæinstabilitet og chondromalacia.

Det vides ikke nøjagtigt, hvorfor en patellær stropp reducerer den smerte, der er forbundet med Jumper's knæ og andre tilstande. Den mest sandsynlige forklaring kan være, at stroppen reducerer tværsnittet af senen, hvilket igen reducerer den kraft, der opstår under kørsel. En nedsat mængde stress på senen resulterer i mindre smerter ogminimerer chancen for, at senen bliver beskadiget yderligere.

Da patellære stropper kun reducerer smerten, bruges de normalt som en komponent i andre former for behandling. En atlet eller løber kan også gennemgå et styrkende regime for permanent at reducere stress på senen og forbedre Patella -sporing. Uden yderligere rehabilitering er en patellær rem ofte utilstrækkelig til at helbrede et knæproblem fuldstændigt. Undtagelsen er, hvis der kun er mild betændelse i senen, hvilket kan falde uden behov for yderligere behandling. Alligevel kan der stadig være behov for knæforstyrrelse for at forhindre, at problemet gentages.