Wat is een knieschijfriem?

Een knieschijfriem is een apparaat dat wordt gebruikt om verwondingen aan de knieschijf te behandelen, die zich onder de knieschijf bevinden. In de meeste gevallen is de riem gemaakt van een sterk en elastisch materiaal en heeft een verhoogd gedeelte over de pees. De riem wordt gebruikt om compressie te bieden, wat pijn kan verminderen en de gebruiker in staat stelt om door te gaan met zijn of haar trainingsactiviteiten. Patellariemen worden vaak gebruikt om patella tendinitis aan te pakken.

Een knieschijfriem is meestal gemaakt van neopreen, wat een sterk en duurzaam materiaal is. De meeste riemen zijn verstelbaar, dus kunnen door alle atleten worden gebruikt en worden bevestigd met behulp van Velcrow®. De compressie van de riem kan door de sporter worden aangepast om het juiste ondersteuningsniveau te bieden.

Er is een groot aantal knieschijfbanden beschikbaar, maar de meeste hebben vergelijkbare functies. Riemen van hoge kwaliteit zijn meestal lichter en gemakkelijker aan te passen. Het is belangrijk dat een riem de activiteit niet belemmert, maar toch een goede ondersteuning biedt voor de pees en knie. Elke riem die voor de patella wordt gebruikt, moet een constant niveau van ondersteuning bieden en moet daarom kunnen rekken.

Patella tendinitis, ook bekend als jumpersknie, is een pijnlijke aandoening die optreedt wanneer de pees ontstoken raakt. Het is het meest voorkomende letsel dat wordt behandeld met een knieschijfband. De aandoening is meestal het gevolg van chronisch overmatig gebruik van de knie en wordt meestal gezien bij hardlopers en atleten die sporten zoals basketbal spelen. Andere aandoeningen waarvoor een patellaire band kan worden gebruikt, zijn onder andere slechte patella volgen, knie-instabiliteit en chondromalacie.

Het is niet precies bekend waarom een ​​knieschijf de pijn vermindert die gepaard gaat met de knie van de springer en andere aandoeningen. De meest waarschijnlijke verklaring kan zijn dat de riem de dwarsdoorsnede van de pees verkleint, wat op zijn beurt de kracht vermindert die tijdens het hardlopen optreedt. Een verminderde hoeveelheid stress op de pees resulteert in minder pijn en minimaliseert de kans dat de pees verder wordt beschadigd.

Omdat knieschijfbanden alleen de pijn verminderen, worden ze meestal gebruikt als onderdeel van andere vormen van behandeling. Een atleet of hardloper kan ook een versterkingsregime ondergaan om de spanning op de pees permanent te verminderen en de patella-tracking te verbeteren. Zonder extra revalidatie is een knieschijf vaak onvoldoende om een ​​knieprobleem volledig te verhelpen. De uitzondering is als er slechts een milde ontsteking in de pees is, die kan verdwijnen zonder dat een aanvullende behandeling nodig is. Toch kan knie-versterking nog steeds nodig zijn om het probleem te voorkomen.