Co je to akupresura uší?

Akupresura uší je součástí tradiční čínské medicíny (TCM), praxe používané déle než 2000 let a na Západě je považována za formu alternativní medicíny. Použití akupresury uší zahrnuje úbytek hmotnosti, úlevu od bolesti a alergií, jakož i další nerovnováha v systému. Akupresura se skládá ze dvou slov, akupunktury a tlaku. Na rozdíl od akupunktury používá akupresura prsty nebo objekty k vyvíjení tlaku na rozdíl od jehel.

Akupresurační praktikující uší obvykle tlačí prsty, nebo v některých případech. Teorie akupresury uší spočívá v tom, že tyto akupointy spojují nejen s orgány, ale také s meridiány nebo kanály v těle, ve kterém proudí energie nebo qi. Praktikující věří, že tlačení na tyto body zmírní nebo uzdraví příznaky v odpovídajících částech těla.Mast k podobnostem mezi vzhledem ucha a dolů stočenou polohou plodu v lůně. Akupoints na ušnímu ušnímu labusu odpovídá části úst a obličeje; Střední ucho odpovídá vnitřním orgánům umístěným v trupu; a horní část vnějšího ucha nebo auricle, odkazuje na kotníky a nohy.

Aby se zabránilo přejídání, může být akupresura ucha pro hubnutí použita přímým tlakem na přední stranu ucha v depresi, která je provedena při otevřené čelisti. To se běžně nazývá kontrolní bod chuti k jídlu. Navrhuje se, aby byl tlak vyvíjen několik minut asi patnáct minut před jídlem.

Mnoho lidí také věří, že stres je přispívajícím faktorem k přírůstku hmotnosti. Masáž celého ucha je forma akupresury uší, která nevyžaduje žádné znalosti o akupointských pozicích. To je také zvažováno TCM a dalšími holistickými aNd praktikující alternativní medicíny na podporu pocitu wellness a snížení touhy po nezdravých potravinách. K masáži ucha se běžně používají tři metody: hnětení, tření a tahání.

Hněde -nebo alternativně stisknutí a uvolňování vnějšího ucha mezi palcem a ukazováčkem se říká, že zlepšuje únavu. Tření celého ucha mezi dvěma prsty nebo dlaní je považováno za redukující napětí a věří se, že tažení za ucho z ucha zvyšuje krevní oběh a hladinu energie.

Použití akupresuru ucha pro alergickou rinitidu, běžné alergie způsobené podrážděnými látkami, jako je prach nebo pyl, roste také v popularitě. Vylepšení tlaku na ušní lalůček může nabídnout úlevu od bolesti sinusové bolesti, které takové alergie způsobují. Akupresura může také pomoci zmírnit alergie na potraviny.