Co je to manželská terapie?

Manželská terapie je léčba, která má zlepšit manželství zvýšením komunikace a porozumění mezi manželskými partnery. Tento typ terapie se provádí v různých prostředích, od skupinových sezení s několika páry, po individuální setkání s každým partnerem za účelem projednání otázek, které se mohou bát vychovávat před svým partnerem. Manželská terapie se obvykle koná pod vedením licencovaného terapeuta, který se často specializuje na manželskou a rodinnou terapii.

Léčba bude založena na zkušenostech terapeuta a preferencích jeho klientů. Zasedání jsou naplánována podle uvážení klientů, obvykle však ne více než jednou týdně, pokud manželský pár není vystaven závažné krizi. V závislosti na tom, co terapeut navrhuje, mohou oba manželské partneři strávit celou relaci společně, nebo se terapeut může s každou osobou setkat jednotlivě, než se snoubí.

Mezi běžná doporučení terapeuta mohou patřit knihy ke čtení, psaní nebo ústní cvičení, které mohou dělat a sdílet, a hry na budování důvěry. Obvykle jsou relace založeny na aktuálním stavu manželství, a proto se zaměření schůzky může změnit z jednoho týdne na další.

Manželská terapie je navržena tak, aby pomohla manželským párům v jakékoli situaci, která se objeví v manželství. Nevěra, nuda, nedostatek touhy, zneužívání nebo problémy s dětmi jsou všechna témata, která lze projednat v rámci manželské terapie. Většina terapeutů nepracuje pouze s páry v krizi; z manželské terapie mohou těžit i šťastné páry, které chtějí jednoduše zlepšit své komunikační dovednosti nebo lépe řešit problémy.

Náklady na manželskou terapii budou velmi záviset na terapeutovi. Obvykle ti, kteří mají více zkušeností, účtují více, ale někteří mohou nabídnout klientům posuvnou stupnici nebo nízkonákladovou pomoc v obtížné finanční situaci. Skupinová manželská terapie, kde se několik párů setká s jedním terapeutem, může být také levnější než individuální sezení. I když pár v potížích může jít jen jednou nebo dvakrát měsíčně, jejich manželství se díky tomu může výrazně zlepšit.

Potenciální klienti by měli vědět, že manželská terapie není léčbou. Páry často nehledají terapeuta, dokud není zotavení z poškození vše možné, ale nemožné. Alespoň by se oba manželé měli zavázat, že zjistí, zda existuje způsob, jak zachránit jejich manželství. Pokud se jeden z partnerů již vzdal, je nepravděpodobné, že se bude plně účastnit léčby nebo umožní provedení jakékoli změny.