Qu'est-ce que la thérapie conjugale?
La thérapie conjugale est un traitement conçu pour aider à améliorer un mariage en améliorant la communication et la compréhension entre les partenaires mariés. Ce type de thérapie est pratiqué dans divers contextes, des séances de groupe avec plusieurs couples aux réunions individuelles avec chaque partenaire pour discuter de problèmes qu’ils peuvent craindre de soulever devant leur conjoint. La thérapie conjugale a généralement lieu sous la supervision d'un thérapeute agréé, souvent spécialisé dans la thérapie matrimoniale et familiale.
Le traitement sera basé sur l'expérience du thérapeute et les préférences de ses clients. Les sessions sont programmées à la discrétion des clients, bien qu'elles ne soient généralement pas plus d'une fois par semaine, sauf si le couple marié est confronté à une crise grave. Selon ce que suggère le thérapeute, les deux partenaires mariés peuvent passer toute la séance ensemble ou le thérapeute peut rencontrer chaque personne individuellement avant de réunir le couple.
Les recommandations courantes d'un thérapeute peuvent inclure des livres à lire, des exercices écrits ou oraux à faire et à partager et des jeux de renforcement de la confiance. Habituellement, les sessions sont basées sur l'état actuel du mariage et le sujet de la réunion peut donc changer d'une semaine à l'autre.
La thérapie conjugale est conçue pour aider les couples mariés dans toutes les situations qui surviennent dans le mariage. L'infidélité, l'ennui, le manque de désir, la maltraitance ou les problèmes avec les enfants sont autant de sujets qui peuvent être discutés dans les limites de la thérapie conjugale. La plupart des thérapeutes ne travaillent pas uniquement avec des couples en crise; Même les couples heureux qui souhaitent simplement améliorer leurs compétences en communication ou mieux résoudre leurs problèmes peuvent bénéficier de la thérapie conjugale.
Le coût de la thérapie conjugale dépendra fortement du thérapeute. En règle générale, les personnes plus expérimentées facturent davantage, mais certaines d'entre elles peuvent offrir une assistance progressive ou à faible coût aux clients en situation financière difficile. La thérapie conjugale de groupe, où plusieurs couples rencontrent un thérapeute, peut également être moins coûteuse que les séances individuelles. Même si un couple en difficulté ne peut y aller qu'une ou deux fois par mois, leur mariage peut grandement s'améliorer grâce à cela.
Les clients potentiels doivent savoir que la thérapie conjugale n’est pas une panacée. Souvent, les couples ne cherchent pas de thérapeute tant que la guérison des dommages n’est pas impossible. À tout le moins, les deux partenaires mariés devraient s’engager à déterminer s’il existe un moyen de sauver leur mariage. Si un partenaire a déjà abandonné, il est peu probable qu'il participe pleinement à la thérapie ou ne permette aucun changement.