Jak si mohu vybrat mezi destilovanou vodou a pramenicí?

Při výběru mezi destilovanou vodou a pramenicí je lze vzít v úvahu osobní preference a poradce zdravotnického pracovníka. Oba typy vody jsou vyráběny podle přísných předpisů mnoha různých regionálních a národních vládních agentur. Jsou bezpečné, aby byly pravidelně konzumovány a nepředstavují velké zdravotní hrozby. Každý typ vody představuje jedinečnou chuť a zřetelnou sadu potenciálních zdravotních výhod na základě způsobů, jakými jsou vyráběny a plněny. Destilovaná voda se obvykle vyrábí pomocí umělých technologií, ve kterých se voda zahřívá, dokud se nestane párou. Jakmile se teplota vody začne snižovat, shromáždí se znovu po kondenzaci. Hotový produkt neobsahuje žádné minerály a žádné škodlivé prvky. Pramenitá voda se shromažďuje z přírodních podzemních zdrojů, ve kterýchVoda byla filtrována horninami na Zemi, aby se odstranily nečistoty, a obsahuje mnoho různých typů stopových minerálů.

Existuje velké množství debat mezi vědci, vědci a lékaři ohledně toho, který typ spotřebitelů vody by měl pít. Někteří vědci se domnívají, že destilovaná voda, která neobsahuje žádný další minerální obsah, je schopna vykládat prospěšné živiny a minerály z lidského těla, jako je hořčík a vápník. Jiní vědci se domnívají, že existují důkazy, které podporují teorii, že jarní voda je pro spotřebitele nebezpečnější, protože věří, že zvyšuje ty minerály přítomné v těle na škodlivé a potenciálně toxické úrovně. Výroba destilované vody a pramenitá vody je regulována většinou agentur národních vlády po celém světě, ale oba je v podstatě bezpečné pít běžnou populací.

Konečná volba mezi destilovanou vodou a pramenitá vodou spočívá na spotřebiteli a někteří jednotlivci se mohou rozhodnout založit svou preferenci na chuti. Pramenná voda má obvykle příjemnější chuť k patře než destilovaná voda, která je často popisována jako ochutnávka plochých a zastaralých. Ostatní mohou být nařízeni zdravotnickým pracovníkem, aby konzumoval pouze destilovanou vodu z důvodů týkajících se léků, které užívají, nebo zdravotní stavy, které mohou mít. Ti, kteří se obávají možných škodlivých vedlejších účinků pití jednoho druhu vody nad druhým, by měli konzultovat se svými lékaři, aby určili nejlepší řešení pro svůj životní styl.