Jaké jsou výhody Cayenne Pepper?

Existuje řada výhod kajenského pepře, která se běžně používá v bylinných, alternativních a komplementárních terapiích. Obvykle se používá k posílení energie, pomoci při detoxikačních procesech, zlepšení oběhu a zlepšení zdraví srdce. Cayenne Pepper se také někdy používá k vyčištění přetížení v dutinách a k léčbě žaludečních vředů. Mezi další výhody kajenského pepře patří snížení zánětu, jako je zánět, který je výsledkem artritidy, a zmírnění určitých druhů bolesti. Ačkoli hlášené výhody Cayenne Pepper jsou četné, je důležité spolupracovat s lékařem na správě jakéhokoli z onemocnění, které by Cayenne Pepper mohl pomoci vyléčit a mít lékaře dohlížející na používání Cayenne Pepper jako alternativní nebo komplementární ošetření.

Existuje také nutriční výhody kajenského pepře. Ačkoli se obvykle konzumuje v malých dávkách buď jako součást doplňku, doplňkového nápoje nebo misky, je bohatý na aPočet vitamínů. Cayenne Pepper je považován za vynikající zdroj vitamínu A a dobrý zdroj vitamínů C, K, B6 a manganu. To se také považuje za dobrý zdroj dietních vláken.

Výhody Cayenne Pepper si lze užít mnoha způsoby. Někteří lidé pijí čaj kajenský pepřový den každý den, aby získali zvýšení energie, zlepšili svůj metabolismus a zažili mnoho dalších výhod pepře. Čaj Cayenne Pepper se vyrábí mícháním kajenského pepře do horké vody. Citronová šťáva a melasa mohou být přidána pro chuť a další zdravotní přínosy. V závislosti na něčí toleranci k koření, kdekoli od 1/4 lžičky do 1 lžičky (asi 1 až 5 mililitrů) kajenského pepře, lze přidat do hrnku plného horké vody. Tento nápoj může být spotřebován denně, aby bylo možné udržovat dobré zdraví nebo jej lze použít jako součást intenzivnějšího procesu detoxikace, as to je vlastně teplá verze populární limonády rychle.

Někteří lidé raději užívají výhody kajenského pepře, aniž by vystavili své chuťové pohárky vysoké úrovni koření. Tito lidé mohou používat doplňky Cayenne Pepper, které přicházejí ve formě tobolek, které lze brát denně jako součást doplňkového režimu. Opět je důležité konzultovat lékaře před zahájením režimu pomocí Cayenne Pepper jako bylinné pomoci v jakékoli formě, včetně formy kapsle.