Co je prášek kyseliny askorbové?
Prášek kyseliny askorbové je prášek, který lze přidat do nápojů nebo potravin, aby se zvýšila nutriční hodnota, především proto, že se týká imunitního systému. Kyselina askorbová přichází v různých formách; Nejznámější formou kyseliny askorbové je vitamin C. Vitamin C je silný antioxidant, který je pro lidský imunitní systém nanejvýš důležitý. Mnoho zvířat je schopna produkovat vitamín C ve svých vlastních tělech; Lidé však tuto schopnost postrádají a musí ve své stravě zabírat vitamín C. Prášek kyseliny askorbové pomáhá lidem s nízkou stravou vitamínu-C udržovat zdravý imunitní systém. Zajišťuje nebo zlepšuje imunitu a odolnost vůči mnoha různým nemocem a poruchám, od běžného chladu po srdeční choroby. Prášek kyseliny askorbové pomáhá držet proteiny pohromadě, což může pomoci zvýšit životnost. Může také fungovat jakopřirozená projímadla a může potlačit mnoho druhů infekcí. Pomáhá také při absorpci železa a pomáhá zabránit srážení krve; Toto je několik z mnoha různých rolí, které hraje vitamín C.
Nedostatek vitamínu C, kterému lze zabránit pomocí prášku kyseliny askorbové, způsobuje stav známý jako Scurvy. Vitamin C je zodpovědný za tvorbu kolagenu, což je velmi důležité pro správné fungování pojivových tkání a silně ovlivňuje kvalitu kůže. Jednotlivec postižený podceňákem má tendenci vyvíjet zbarvená místa na jeho kůži. Postižení jedinci často zaznamenávají krvácení do úst a dásní; Mohou také začít ztrácet zuby. V pokročilých případech šourvy se postižený jednotlivec nakonec stane imobilizován a pokud se stále neléčí, nakonec zemře.
S předávkováním vitamínem C je spojeno jen málo rizik, takže AscorbPrášek na kyselinu IC je obecně bezpečná látka. Kyselina askorbová je rozpustná ve vodě, což znamená, že se rozpouští ve vodě; Přebytečný vitamin C je tedy jednoduše vylučován moč. Průměrný člověk by se měl každý den pokusit přijmout nejméně 60 miligramů vitamínu C. Jednotlivci, kteří vedou obzvláště stresující životní styl, jsou často nemocní nebo mají podmínky, které nepříznivě ovlivňují jejich imunitní systémy, by se měli snažit konzumovat více. Plyn, průjem, nebo v extrémních případech, tvorba ledvinového kamene by mohla vyplynout z absorpce více než 2000 miligramů vitamínu C každý den.