Hvad er psykologisk afhængighed?
Psykologisk afhængighed er en mental afhængighed af et stof. Mens stofbrug kan forårsage en fysisk afhængighed, hvor kroppen reagerer negativt, hvis stoffet tilbageholdes, overbeviser psykologisk afhængighed en persons sind om, at der er behov for stoffet. Mens der er forskel mellem afhængighed og afhængighed, er behandlingerne ens, hvilket ofte kræver hjælp fra familie, venner og terapeuter.
Psykologisk afhængighed ligner afhængighed, men de to lidelser betragtes ikke som de samme. Afhængighed er fysiologisk og får en person til at efterspørge det vanedannende stof. En psykologisk afhængighed efterlader en person, at han eller hun har brug for stoffet for at føle sig godt. Psykologisk afhængighed betragtes ikke som en egentlig medicinsk diagnose.
Misbrug kan være en psykologisk afhængighed snarere end en afhængighed. Lægemidler såsom barbiturater, opiater, alkohol og nikotin kan alle føre til afhængighed. Afhængigheden opstår normalt, når en person prøver noget nyt, såsom at drikke, og nyder den følelse, han eller hun får af det. De, der har denne form for afhængighed, oplever ikke fysisk tilbagetrækning, som en ægte misbruger gør, men de oplever sommetider psykologiske forstyrrelser som angst og depression.
Visse aktiviteter kan også forårsage psykologisk afhængighed. Aktiviteter såsom hasardspil, pornografi og shopping kan være humørsvingende, hvilket betyder, at de ændrer kemi i hjernen på samme måde som nogle former for medicin gør. Nogle former for træning, såsom løb, kan også give denne effekt. For at føle sig godt, vil de, der er afhængige, fortsætte med adfærden, selvom det har negative effekter på dem eller dem omkring dem. Disse mennesker tror, at den eneste gang, de kan føle sig godt tilpas med sig selv eller deres liv, er, når de engagerer sig i afhængighedsaktiviteterne, og uden disse aktiviteter kan de føle, at de ikke er i stand til at leve normalt.
Behandling for psykologisk afhængighed varierer ikke meget fra behandling for afhængighed og kræver hjælp fra en uddannet professionel. Den største forskel er, at patienten ikke behøver at gennemgå detox, fordi han eller hun ikke er fysisk afhængig af et stof. Gruppeterapi er en almindelig behandling, hvor den afhængige mødes med andre, der gennemgår den samme ting og lærer metoder til at klare livet for at hjælpe med at overvinde afhængigheden. Familie indgår i behandlingen for at hjælpe patienten og være støttende, da patienten lærer måder at være uafhængig af. Den afhængige person skal lære at kontrollere sig selv, overvinde sine trang og række ud til hjælp, når det er nødvendigt.