Vad är psykologiskt beroende?

Psykologiskt beroende är ett mentalt beroende av ett ämne. Medan droganvändning kan orsaka ett fysiskt beroende där kroppen reagerar negativt om drogen kvarhålls, övertygar psykologiskt beroende en persons uppfattning om att det finns ett behov av läkemedlet. Även om det finns en skillnad mellan beroende och beroende, är behandlingarna likadana, vilket ofta kräver hjälp av familj, vänner och terapeuter.

Psykologiskt beroende liknar beroende men de två störningarna anses inte vara desamma. Beroende är fysiologiskt och gör att en person längtar efter det beroendeframkallande ämnet. Ett psykologiskt beroende gör att en person känner att han eller hon behöver ämnet för att må bra. Psykologiskt beroende anses inte vara en faktisk medicinsk diagnos.

Missbruk kan vara ett psykologiskt beroende snarare än ett beroende. Läkemedel som barbiturater, opiater, alkohol och nikotin kan alla leda till beroende. Beroendet uppstår normalt när en person försöker något nytt, som att dricka, och åtnjuter den känslan han eller hon får av det. De som har denna typ av beroende upplever inte fysiskt tillbakadragande på samma sätt som en sann missbrukare gör, men de upplever ibland psykologiska störningar som ångest och depression.

Vissa aktiviteter kan också orsaka psykologiskt beroende. Aktiviteter som hasardspel, pornografi och shopping kan förändra humör, vilket innebär att de förändrar kemin i hjärnan på samma sätt som vissa typer av droger gör. Vissa former av träning, till exempel löpning, kan också ge denna effekt. För att må bra ska de som är beroende fortsätta med beteendet, även om det har negativa effekter på dem eller de omkring dem. Dessa människor tror att den enda gången de kan må bra om sig själva eller sitt liv är när de är engagerade i beroendeframkallande aktiviteter och utan dessa aktiviteter kan de känna att de inte kan leva normalt.

Behandling för psykologiskt beroende varierar inte mycket från behandling för missbruk och kräver hjälp av en utbildad professionell. Den största skillnaden är att patienten inte behöver gå igenom detox, eftersom han eller hon inte är fysiskt beroende av ett ämne. Gruppterapi är en vanlig behandling där den beroende personen möter andra som går igenom samma sak och lär sig metoder för att hantera livet för att hjälpa till att övervinna beroendet. Familjen ingår i behandlingen för att hjälpa patienten och vara stödjande eftersom patienten lär sig sätt att vara oberoende. Den beroende personen måste lära sig att kontrollera sig själv, övervinna sina krav och nå ut till hjälp när det behövs.