Hvad er fordelene ved akupressur for fødder?

Akupressur er en specifik hands-on massage teknik baseret på en teori om traditionel kinesisk medicin. I henhold til denne type karosseri strømmer tolv vigtigste energikanaler gennem kroppen. Langs disse veje, også kaldet meridianer, føres kroppens vitale energi eller ch'i til forskellige områder af kroppen. Akupressur til fødder er kun en af ​​flere teknikker, der bruges til at opretholde strømmen af ​​ch'i, kroppens “livskraft”.

Hver meridian rejser til et præcist område af kroppen. Når der forekommer en blokering af ch'i, kan det åbne kroppen op til sygdomme og sygdomme. Anvendelse af direkte tryksteknikker til forskellige punkter langs disse kanaler, kaldet akupunkt, kan frigive enhver hindring og gendanne den naturlige strøm af vital energi. Dette kan igen gendanne kroppens samlede homeostase eller balance. Akupressur er en mindre invasiv spin-off af akupunktur, hvor nåle indsættes i akupunkt.

Denne metode til heling kan bruges på enhver del af kroppen. Brug af akupressur til fødder er dog baseret på en teori om, at fødderne indeholder et helt kort over kroppen, og det sted, hvor hver af de tolv meridianer løber. Ved at bruge dette koncept om, at meridianerne fungerer noget som et kommunikationssystem for kroppen, ligesom telefonledningerne forbinder byer sammen, kan akupressur for fødder i det væsentlige frigive ch'i-strøm og påvirke enhver del af kroppen.

I lighed med zoneterapi-principperne, hvor der er specifikke punkter på kroppen, der har en direkte indflydelse på andre dele af kroppen, kan akupressur til fødder hjælpe med at lindre en lang række symptomer, der forekommer overalt i kroppen. F.eks. Kan anvendelse af direkte tryk-teknikker på tæernes kugler hjælpe med at lindre problemer med frontale bihuler. Ved maveplager er der en akupunkt langs fodbuen. Skulderproblemer kan lindres gennem akupressur for fødderne til den fede pude direkte under den lyserøde tå.

For effektivt at anvende akupressur på fødderne, skal en person have en grundlæggende forståelse af fodens "kort". Forkert placering af direkte tryksteknikker til visse områder af foden kan forårsage skader på væv og de omkringliggende områder. Tag akupunktet langs fodbuen, for eksempel: hvis der bruges for meget pres, kan det irritere de underliggende strukturer såsom fascia eller netværk af fibrøst væv, der løber gennem buen. Anvendelse af akupressur til fødder kan også medføre ømhed og blå mærker, hvis presset er for hårdt. Afhængig af området kan ekstrem kraft også forårsage en hindring af blodgennemstrømningen, hvis den udføres forkert.