Jakie są zalety akupresury na stopy?

Akupresura to szczególna technika masażu praktycznego oparta na teorii tradycyjnej medycyny chińskiej. Według tego rodzaju nadwozia przez ciało przepływa dwanaście głównych kanałów energii. Wzdłuż tych ścieżek, zwanych również meridianami, energia życiowa ciała, czyli ch'i, jest przenoszona do różnych obszarów ciała. Akupresura na stopy to tylko jedna z kilku technik wykorzystywanych do utrzymania przepływu ch'i, „siły życiowej” ciała.

Każdy południk podróżuje do określonego obszaru ciała. Kiedy pojawia się blokada ch'i, może otworzyć ciało na choroby i choroby. Zastosowanie technik bezpośredniego nacisku do odrębnych punktów wzdłuż tych kanałów, zwanych punktami akupunkturowymi, może uwolnić wszelkie przeszkody i przywrócić naturalny przepływ energii witalnej. To z kolei może przywrócić ogólną homeostazę organizmu lub równowagę. Akupresura jest mniej inwazyjnym wydzielaniem akupunktury, w której igły są wkładane do punktów akupunkturowych.

Ta metoda leczenia może być stosowana na dowolnej części ciała. Wykorzystanie akupresury dla stóp opiera się jednak na teorii, że stopy zawierają całą mapę ciała i miejsce, w którym biegnie każdy z dwunastu południków. Wykorzystując tę ​​koncepcję, że południki działają w pewnym sensie jako system komunikacji ciała, podobnie jak przewody telefoniczne łączące miasta, akupresura stóp może zasadniczo zwolnić przepływ ch'i i wpłynąć na dowolną część ciała.

Podobnie do zasad refleksologii, w których istnieją określone punkty na ciele, które mają bezpośredni wpływ na inne części ciała, akupresura stóp może pomóc złagodzić różnorodne objawy występujące w dowolnym miejscu w ciele. Na przykład zastosowanie technik bezpośredniego nacisku na palce palców może pomóc złagodzić problemy z zatokami czołowymi. W przypadku dolegliwości żołądkowych wzdłuż łuku stopy znajduje się punkt połączenia. Problemy z ramionami można złagodzić poprzez akupresurę stóp na tłustą podkładkę bezpośrednio pod różowym palcem.

Aby skutecznie zastosować akupresurę do stóp, osoba powinna posiadać podstawową wiedzę na temat „mapy” stopy. Niewłaściwe umieszczenie technik bezpośredniego nacisku na niektóre obszary stopy może spowodować uszkodzenie tkanek i okolic. Weź punkt na łuku stopy, na przykład: jeśli użyjesz zbyt dużego nacisku, może podrażnić leżące pod nim struktury, takie jak powięź lub sieć tkanek włóknistych przebiegających przez łuk. Zastosowanie akupresury do stóp może również powodować tkliwość i zasinienie, jeśli nacisk jest zbyt silny. W zależności od obszaru ekstremalna siła może również spowodować zakłócenie przepływu krwi, jeśli zostanie wykonana nieprawidłowo.