Hvad er de forskellige typer supportgruppeaktiviteter?

Supportgruppeaktiviteter vil variere meget afhængigt af formålet med gruppen, og om det er et formelt eller uformel møde.Strukturen af nogle aktiviteter og møde dagsordener kan være ens i flere grupper, men aktiviteter vil normalt være specifikke for det særlige problem eller betingelse, som folk mødes for at diskutere.Nogle af de mest almindelige supportgruppeaktiviteter inkluderer introduktioner af både nye og hyppige deltagere, læsning fra beslægtet litteratur, spørgsmål og svar sessioner og tid tildelt til at give folk mulighed for at tale om deres problemer, fremskridt og resultater.Der kan også være tillidsskabende aktiviteter, uddannelsesspil, planer om at deltage i større grupper og planer for særlige begivenheder.

En af de mest almindelige typer supportgruppe er kendt som en 12-trins gruppe.Disse møder er tilgængelige for at hjælpe med alt fra alkoholisme til problemer med rod og uorganisering.Grupper, der følger de 12 trin, følger generelt en struktureret og formel plan på hvert møde.Timere kan endda indstilles i meget store grupper for at sikre, at hver person har nogen tid til at tale uden at få mødet til at løbe længe.

Introduktioner, læsninger fra 12-trins litteratur, diskussioner om bestemte trin og tid for folk til at tale specifikt om sig selv er normalt de vigtigste støttegruppeaktiviteter på disse møder.Diskussioner om generelle spørgsmål såvel som planer for begivenheder eller til deltagelse i nationale kapitler i gruppen kommer ofte i slutningen af møderne.Nogle møder er også specifikt indstillet til at diskutere sådanne ting som et organisationsnyhedsbrev, opsøgende programmer eller reklamer.Selvom 12-trinsgrupper er designet til at følge et specifikt format, kan hver gruppe indarbejde andre aktiviteter, som de finder passende.

Andre typer støttegrupper kan have en meget mindre stiv struktur med åben tid for folk at tale og tilbyde støtte til hinanden.En typisk supportgruppe vil give hver person en chance for at tale uden at blive dømt og vil normalt give nykommerne ret til at holde sig tavse og blot observere.Dette kan hjælpe med at vælge en supportgruppe, fordi det ofte kan være lettere at bedømme, om en gruppe vil være nyttigt ved at lytte til et par møder og få en fornemmelse af den generelle tone og atmosfære i gruppen.

Aktiviteter til voksne supportgruppe kan være ganske forskellige fra aktiviteter i ungdomsstøttegruppen.Nogle grupper, såsom dem til skilsmisse eller selvværd, kan have aktiviteter designet til at hjælpe folk med at blive mere sociale.Grupper, der beskæftiger sig med sundhed eller tab, kan være mere fokuseret på at dele oplevelser.Ungdomsgrupper er generelt mere tilbøjelige til at omfatte spil, der hjælper med at uddanne deltagere om den tilstand eller problem, de er der for at diskutere.Aktiviteter designet til at hjælpe folket med at lære at stole på hinanden og få komfortable med at diskutere deres problemer kan også være mere almindelige i grupper, der byder velkommen til børn og teenagere.