サポートグループアクティビティの種類は何ですか？

サポートグループの活動は、グループの目的と、それが正式な会議か非公式の会議かによって大きく異なります。 いくつかの活動と会議の議題の構造はいくつかのグループで類似している場合がありますが、活動は通常、人々が話し合うために会う特定の問題または状態に固有です。 最も一般的なサポートグループのアクティビティには、新規および頻繁な参加者の紹介、関連文献の読み、質疑応答セッション、および人々が問題、進捗、成果について話すことができるように割り当てられた時間が含まれます。 また、信頼醸成活動、教育ゲーム、より大きなグループに参加する計画、特別なイベントの計画があるかもしれません。

サポートグループの最も一般的なタイプの1つは、12ステップグループとして知られています。 これらの会議は、アルコール依存症から混乱や混乱の問題に至るまでのすべてを支援するために利用できます。 12の手順に従うグループは通常、各会議で構造化された正式な計画に従います。 タイマーを非常に大きなグループに設定して、各ユーザーが会議を長時間実行せずに話す時間を確保できるようにすることもできます。

紹介、12段階の文献からの読み物、特定の段階の議論、人々が自分自身について具体的に話す時間は、通常、これらの会議での主要なサポートグループの活動です。 イベントの計画やグループの全国支部への出席の計画と同様に、一般的な問題の議論はしばしば会議の終わりに行われます。 一部の会議は、組織のニュースレター、アウトリーチプログラム、広告などについて話し合うように特別に設定されている場合もあります。 12ステップのグループは特定の形式に従うように設計されていますが、各グループは適切と思われる他のアクティビティを組み込むことができます。

他の種類のサポートグループは、人々が互いに話し合ってサポートを提供するための自由な時間を備えた、はるかに厳格ではない構造を持つ場合があります。 典型的なサポートグループは、各人に判断されることなく話す機会を与え、通常、新参者が黙って、単に観察する権利を与えます。 これはサポートグループを選択するのに役立ちます。何回か会議を聞いて、グループの一般的な口調と雰囲気を感じることで、グループが役立つかどうかを判断しやすくなることが多いからです。

アダルトサポートグループの活動は、ユースサポートグループの活動とはまったく異なる場合があります。 離婚や自尊心のためのグループなど、一部のグループには、人々がより社会的になるのを支援するための活動があります。 健康や損失を扱うグループは、経験を共有することにもっと焦点を合わせることができます。 一般的に、若者グループには、参加者が議論する条件や問題について教育するのに役立つゲームが含まれる可能性が高くなります。 人々がお互いを信頼することを学び、問題を議論することに慣れるのを助けるように設計された活動は、子供や十代の若者を歓迎するグループでもより一般的です。