Hvad er en varmepakke?
En varmepakke er en fleksibel taske, der indeholder specielle kemikalier med varmehold. Påføring af en på en anstrengt muskel eller en brudt knogle betragtes som varmterapi i modsætning til at placere en ispakke på en forstuvet ankel eller en hovedskade til koldterapi. Varme har en tendens til at give muskelvæv mulighed for at udvide og løsne, hvorfor en coach eller fysioterapeut kan bruge en varmepakke umiddelbart efter en skade eller vente, indtil den oprindelige hævelse er mindsket.
varmepakker kan bruges til at behandle stive muskler, når de kommer sig efter overanvendelse. En patient, der lider af Bells parese eller andre ansigtssygdomme, kan også drage fordel af dem. Andre typiske anvendelser af disse genstande er personlig håndopvarmning, forberedelse til dykning og hypotermibehandling. De kan også findes i fødevarebeholdere designet til at transportere gryderetter eller andre varme måltider.
Den mest almindelige form for varmepakke bruger en blåfarvet silicagel indpakket i en punkteringsbestandig plastikpose. Gelen kan placeres i en mikrofonRowave ovn og opvarmet til flere hundrede grader, selvom menneskelig hud ikke bør udsættes for temperaturer meget over 140 grader Fahrenheit. Når gelen er opvarmet, kan pakken påføres omhyggeligt på det berørte område. Det kan genopvarmes efter behov, og et beskyttende håndklæde skal placeres mellem patienten og selve pakken. Denne form for varmepakke kan også fryses og bruges til koldterapi.
En anden type bruger videnskab i form af en overmættet løsning. Selve tasken indeholder en opløsning af natriumacetat, en speciel form for salt. Saltopløsningen er overmættet, hvilket betyder, at den faktisk har flere saltmolekyler, end den kan opbevare i en stabil flydende form. Brugeren trykker på en "trigger" lavet af rustfrit stål, hvilket får et yderligere natriummolekyle til at starte en kædereaktion. Når opløsningen begynder at størkne, genereres varme. Denne type varmepakke kan nå 130 graderRees Fahrenheit under reaktionen, men ikke meget højere. Efter et par timer stopper reaktionen, og varmen spredes. Kogning af pakken i flere minutter returnerer løsningen tilbage til dens overmættede tilstand, så hele processen kan begynde igen.
En anden type varmeterapipakke er afhængig af ilt og rustningsprocessen til varmeproduktion. Denne type opbevares i en forseglet pakke, indtil det kræves. Brugeren åbner pakken og fjerner en beskyttende strimmel på den klæbende side af posen. Efter at have påført plasteret direkte på en stiv muskel, skal brugeren føle en behagelig opvarmende fornemmelse. Selve varmepakken indeholder en speciel blanding af jernfilinger og andre kemikalier. Når ilt fra den udvendige luft trænger ind i pakken, begynder jernet at oxidere eller rustes. Den ene bivirkning af oxidation er varmeenergi, hvorfor pakken bliver varm. Til sidst vil ilt og jern stoppe med at reagere, men resultatet er en stabil varme uden behov for elektricitet eller andre eksterne sOurces.