Wie kann ich nach einer Nierentransplantation gesund bleiben?
Eine Nierentransplantation kann helfen, das Leben einer Person zu verbessern und zu verlängern. Es ist jedoch wichtig, dass sich eine Person nach einer Nierentransplantation richtig um sich selbst kümmert. Um gesund zu bleiben, sollte eine Person richtig essen und ein Trainingsprogramm einhalten. Er sollte auch alle seine verschriebenen Medikamente zur richtigen Zeit und in der richtigen Dosierung einnehmen. Die richtige Hygiene und die Einhaltung eines Impfplans können auch dazu beitragen, Infektionen in Schach zu halten.
Nach einer Nierentransplantation hat ein Patient oftmals mehrere Nachsorgetermine angesetzt, und er sollte sicher sein, alle aufzusuchen. Alle Tests, Screenings und Verfahren sollten auch rechtzeitig durchgeführt werden. Diese Nachuntersuchungen und Vorsorgeuntersuchungen tragen dazu bei, dass die transplantierte Niere ordnungsgemäß funktioniert, und helfen den Ärzten, mögliche Probleme zu erkennen. Wenn Probleme auftreten, sollten die Ärzte wissen, wie sie am besten behandelt werden können.
Möglicherweise muss auch nach einer Nierentransplantation ein geeignetes Impfschema eingehalten werden. Diese Impfstoffe können dazu beitragen, bestimmte Krankheiten in Schach zu halten. Eine Lebendimpfung wie der Nasengrippe-Impfstoff sollte jedoch nicht von einem Transplantationspatienten durchgeführt werden. Wie viele andere Reisende muss sich eine Person mit einer Transplantation impfen lassen, bevor sie ein fremdes Land besucht. Daher sollte sie ihren Arzt informieren, bevor sie Impfstoffe einnimmt.
Das Einhalten der verschriebenen Medikamente ist auch nach einer Nierentransplantation wichtig. Eine Art von Medikament, ein Immunsuppressivum, verhindert die Abstoßung von Transplantaten durch Unterdrückung des Immunsystems. Diese Medikamente können auch die Fähigkeit des Körpers verringern, Infektionen zu bekämpfen. Aus diesem Grund sind angemessene Hygiene- und Hygienemethoden wie Händewaschen, Verzicht auf das Teilen persönlicher Gegenstände und sorgfältiges Garen des Fleisches von entscheidender Bedeutung. Es ist auch ratsam, den Kontakt mit Menschen mit ansteckenden Infektionen nach Möglichkeit zu vermeiden.
Zusätzlich zur Einnahme von Medikamenten im Zusammenhang mit der Transplantation sollten Patienten ihre Ärzte über alle anderen Medikamente informieren, die sie einnehmen. Bestimmte Medikamente können negative Wechselwirkungen mit Medikamenten haben, die nach einer Transplantation verschrieben werden, und können diese Medikamente unwirksam machen und den Patienten gefährden. Sogar rezeptfreie Medikamente, einschließlich Kräutertees, Arzneimittel und Nahrungsergänzungsmittel, können ein Risiko für Wechselwirkungen mit anderen Medikamenten darstellen.
Eine richtige Ernährung kann auch für ein gesundes Leben nach einer Nierentransplantation unerlässlich sein. Es wird oft empfohlen, salzarme und ungesunde Fette zu sich zu nehmen. Gesunde Fette wie Omega-3-Fettsäuren sind für die Gesundheit notwendig und können gegessen werden. Vollkornprodukte, Wasser, Obst, Gemüse und Fisch sind einige Beispiele für Lebensmittel, die Transplantationspatienten möglicherweise essen dürfen.
Die Teilnahme an einem geeigneten Trainingsprogramm kann dazu beitragen, dass der Körper nach einer Nierentransplantation gesund und stark bleibt. Viele verschiedene Arten von Übungen können angebracht sein, solange sie vom Arzt zugelassen sind. Dies kann helfen, den Blutdruck niedrig zu halten und die Knochen stark zu halten.