¿Cómo puedo mantenerme saludable después de un trasplante de riñón?
Un trasplante de riñón puede ayudar a mejorar y prolongar la vida de una persona. Sin embargo, es importante que una persona se cuide adecuadamente después de un trasplante de riñón. Para mantenerse saludable, una persona debe comer adecuadamente y mantener un régimen de ejercicio. También debe tomar todos sus medicamentos recetados en el momento apropiado y en las dosis correctas. La higiene adecuada y después de un programa de vacunación también pueden ayudar a mantener a raya las infecciones.
Después de un trasplante de riñón, un paciente a menudo tiene varias citas de seguimiento programadas, y debe asegurarse de ir a todos. Cualquier prueba, selección y procedimiento también debe realizarse a tiempo. Estos seguimientos y proyecciones ayudan a garantizar que el riñón trasplantado funcione correctamente y ayude a los médicos a reconocer cualquier problema potencial. Si surgen problemas, los médicos deben saber cómo tratarlos mejor.
También puede ser necesario mantenerse al día con un régimen de vacunación apropiado después de un trasplante de riñón.Estas vacunas pueden ayudar a mantener a raya ciertas enfermedades. Sin embargo, un paciente de trasplante no debe tomar una vacuna viva, como la vacuna contra la gripe nasal, no debe ser tomada por un paciente de trasplante. Al igual que muchos otros viajeros, una persona con un trasplante puede necesitar vacunarse antes de visitar un país extranjero, por lo que debe notificar a su médico antes de tomar cualquier vacuna.
Mantenerse al día con los medicamentos recetados también es importante después de un trasplante de riñón. Un tipo de fármaco, un inmunosupresor, funciona para evitar el rechazo de trasplantes al suprimir el sistema inmune. Estas drogas también pueden reducir la capacidad del cuerpo para combatir las infecciones. Por esta razón, los métodos adecuados de higiene y saneamiento, como lavado de manos, no compartir artículos personales y garantizar que la carne esté bien cocinada, es clave. También es aconsejable evitar el contacto con personas que tienen infecciones contagiosas, si es posible.
Además de tomar medicamentos para relatarseED al trasplante, los pacientes deben alertar a sus médicos sobre todos los demás medicamentos que están tomando. Ciertos medicamentos pueden tener interacciones negativas con la medicación prescrita después de un trasplante, y pueden hacer que la medicación sea ineficaz, poniendo en riesgo al paciente. Incluso los medicamentos de venta libre, incluidos los tés herbales, los remedios y los suplementos, pueden representar un riesgo de interacción de drogas.
Una dieta adecuada también puede ser esencial para una vida saludable después de un trasplante de riñón. A menudo se recomienda comer alimentos más bajos en sal y grasas poco saludables. Las grasas saludables, como los ácidos grasos Omega 3, son necesarias para la salud adecuada y se pueden comer. Los granos integrales, el agua, las frutas, las verduras y el pescado son algunos ejemplos de alimentos que los pacientes con trasplantes pueden poder comer.
Participar en un régimen de ejercicio apropiado puede ayudar a mantener el cuerpo sano y fuerte después de un trasplante de riñón. Muchos tipos diferentes de ejercicios pueden ser apropiados, siempre que sean aprobados por el médico. Esto puede h hELP Mantenga baja la presión arterial y ayude a mantener los huesos fuertes.