Jak mohu zůstat zdravý po transplantaci ledvin?

Transplantace ledviny může pomoci zlepšit a prodloužit život člověka. Je však důležité, aby se člověk po transplantaci ledviny řádně postaral o sebe. Aby člověk zůstal zdravý, měl by správně jíst a udržovat cvičební režim. Měl by také užívat všechny své předepsané léky ve vhodnou dobu a ve správných dávkách. Správná hygiena a dodržení očkovacího plánu mohou také pomoci udržet infekce na uzdě.

Po transplantaci ledviny má pacient často naplánováno několik následných schůzek a měl by si být jistý, že půjde ke všem. Všechny testy, screeningy a postupy by měly být také provedeny včas. Tato sledování a vyšetření pomáhají zajistit, aby transplantovaná ledvina správně fungovala a lékaři pomáhají rozpoznat případné problémy. Pokud se vyskytnou problémy, lékaři by měli vědět, jak je nejlépe léčit.

Po transplantaci ledviny může být také nutné dodržet vhodný vakcinační režim. Tyto vakcíny mohou pomoci udržet určité nemoci na uzdě. Živé očkování, jako je vakcína proti nosní chřipce, by však nemělo být pacientem po transplantaci odebráno. Stejně jako mnoho jiných cestujících může být u osoby s transplantací nutné očkovat před návštěvou cizí země, a proto by měl před přijetím jakýchkoli vakcín informovat svého lékaře.

Dodržování předepsaných léků je také důležité po transplantaci ledvin. Jeden typ léčiva, imunosupresivum, zabraňuje odmítnutí transplantátu potlačením imunitního systému. Tyto léky mohou také snížit schopnost těla bojovat s infekcemi. Z tohoto důvodu jsou klíčové správné hygienické a hygienické metody, jako je mytí rukou, nesdílení osobních věcí a zajištění řádného vaření masa. Je také moudré vyhýbat se kontaktu s lidmi, kteří mají nakažlivé infekce, je-li to možné.

Kromě užívání léků souvisejících s transplantací by pacienti měli upozornit lékaře na všechny ostatní léky, které užívají. Některá léčiva mohou mít negativní interakce s léky předepsanými po transplantaci a mohou způsobit, že léky jsou neúčinné, což ohrožuje pacienta. I léky volně prodejné, včetně bylinných čajů, léků a doplňků, mohou představovat riziko lékové interakce.

Správná strava může být také nezbytná pro zdravý život po transplantaci ledviny. Často se doporučuje jíst potraviny s nižším obsahem solí a nezdravých tuků. Zdravé tuky, jako jsou Omega 3 mastné kyseliny, jsou nezbytné pro správné zdraví a mohou být konzumovány. Celá zrna, voda, ovoce, zelenina a ryby jsou příklady potravin, které mohou pacienti po transplantaci jíst.

Účast na vhodném cvičebním režimu může pomoci udržet tělo zdravé a silné po transplantaci ledviny. Může být vhodné mnoho různých typů cviků, pokud jsou schváleny lékařem. To může pomoci udržet nízký krevní tlak a udržet silné kosti.