Come posso rimanere in salute dopo un trapianto di rene?
Un trapianto di rene può aiutare a migliorare e prolungare la vita di una persona. È importante, tuttavia, che una persona si prenda cura di se stessa dopo un trapianto di rene. Per rimanere in buona salute, una persona dovrebbe mangiare correttamente e mantenere un regime di allenamento. Dovrebbe anche assumere tutti i suoi farmaci prescritti al momento opportuno e nei dosaggi corretti. Una corretta igiene e il rispetto di un programma di vaccinazione possono anche aiutare a tenere a bada le infezioni.
Dopo un trapianto di rene, un paziente ha spesso in programma diversi appuntamenti di follow-up e dovrebbe essere sicuro di andare a tutti. Tutti i test, le proiezioni e le procedure dovrebbero essere eseguiti in tempo. Questi follow-up e screening aiutano a garantire il corretto funzionamento del rene trapiantato e aiutano i medici a riconoscere eventuali problemi. In caso di problemi, i medici dovrebbero sapere come trattarli meglio.
Potrebbe anche essere necessario tenere il passo con un adeguato regime di vaccinazione dopo un trapianto di rene. Questi vaccini possono aiutare a tenere a bada alcune malattie. Tuttavia, una vaccinazione viva, come il vaccino contro l'influenza nasale, non dovrebbe essere presa da un paziente trapiantato. Come molti altri viaggiatori, una persona con un trapianto potrebbe dover essere vaccinata prima di visitare un paese straniero, e quindi dovrebbe informare il proprio medico prima di assumere qualsiasi vaccino.
Tenere il passo con i farmaci prescritti è importante anche dopo un trapianto di rene. Un tipo di farmaco, un immunosoppressore, lavora per prevenire il rigetto del trapianto sopprimendo il sistema immunitario. Questi farmaci possono anche ridurre la capacità del corpo di combattere le infezioni. Per questo motivo, è fondamentale disporre di metodi adeguati di igiene e igiene, come il lavaggio delle mani, la mancata condivisione degli oggetti personali e la completa cottura della carne. È anche consigliabile evitare il contatto con persone che hanno infezioni contagiose, se possibile.
Oltre a prendere i farmaci correlati al trapianto, i pazienti devono avvisare i loro medici di tutti gli altri farmaci che stanno assumendo. Alcuni farmaci possono avere interazioni negative con i farmaci prescritti a seguito di un trapianto e possono renderlo inefficace, mettendo a rischio il paziente. Anche i farmaci da banco, tra cui tisane, rimedi e integratori, possono comportare un rischio di interazione farmacologica.
Una dieta adeguata può anche essere essenziale per una vita sana dopo un trapianto di rene. Si consiglia spesso di mangiare cibi a basso contenuto di sale e grassi malsani. I grassi sani, come gli acidi grassi Omega 3, sono necessari per una corretta salute e possono essere consumati. Cereali integrali, acqua, frutta, verdura e pesce sono alcuni esempi di alimenti che possono essere autorizzati a mangiare ai pazienti trapiantati.
Partecipare a un regime di allenamento adeguato può aiutare a mantenere il corpo sano e forte dopo un trapianto di rene. Molti tipi diversi di esercizi possono essere appropriati, purché approvati dal medico. Questo può aiutare a mantenere bassa la pressione sanguigna e aiutare a mantenere forti le ossa.