Was sind die verschiedenen Arten von Schlafstörungen?

In medizinischer Hinsicht sind Schlafstörungen eine Unregelmäßigkeit in der Menge oder Qualität des Schlafes, die eine Person erreicht. Schlafstörungen sind ebenfalls anhaltende Probleme. Es können physiologische Probleme sein, die den Betroffenen in der geistigen Belastung verursachen. Schlafstörungen haben die Fähigkeit, die Fähigkeit des Betroffenen zu stören, mit dem täglichen Leben umzugehen und sowohl ihre Arbeit als auch ihr soziales Leben zu beeinflussen. Die Störungen werden normalerweise anhand ihrer Sache kategorisiert. Es gibt zwei Hauptbereiche der Störung, parasomnias und dyssomnias . Albtraumstörungen sind bei Kindern weit verbreitet und können bis zu 50% der Kinder betreffen. Der Betroffene wird wiederholt aus seinem Schlaf in einen voll bewussten Zustand geweckt. Der Betroffene erinnert sich normalerweise an den Albtraum, was ihn oder sie widerstrichen, BAC zu gehenk zu schlafen. Albträume bei Kindern und Erwachsenen werden normalerweise durch Stress ausgelöst. Desorientierung und Verwirrung können auch auftreten, wenn der Betroffene erwacht. Der Betroffene erinnert sich normalerweise nicht an den Traum und schläft wahrscheinlich sofort wieder ein. Wenn er oder sie erwacht, kann der Betroffene möglicherweise auch nicht an den Vorfall erinnern.

Ein weiterer Parasomniac -Zustand ist der Schlafwandeln. Mit Schlafwandeln bewegt sich der Betroffene frei. Er oder sie kann sogar Essen essen, mit Menschen sprechen und auf dem Badezimmer benutzen.

Wenn ein Schlafwandler geweckt wird, wird er oder sie extrem desorientiert sein und keine Erinnerung an den Vorfall haben. Etwa 30% der Kinder sind schlafdaten und das Verhalten tritt normalerweise im Alter von sieben bis 12 Jahren auf. Es ist eine sehr seltene Erkrankung bei Erwachsenen, es sei denn, es kam als Kinder auf.

Dyssomniac -Schlafstörungen sind häufiger. Dazu gehören Schlaflosigkeit, die rund 35% der Amerikaner betreffen. Schlaflosigkeit ist die Unfähigkeit, einzuschlafen oder zu schlafen. Es kann Ereignisse im Leben des Betroffenen geben, die zur Schlaflosigkeit führen. Angst und Frustration über die Unfähigkeit, Schlaf zu erreichen, kann auch ein Faktor sein.

Hpynic -Juckels können auch Schlaflosigkeit verursachen. Krämpfe oder zuckende Gliedmaßen können dazu führen, dass der Betroffene während der Nacht wiederholt erwacht. Hypnische Idioxen oder unruhige Beine -Syndrom (RLS) können sich lindern, wenn der Betroffene in den frühen Morgenstunden weniger angespannt ist.

Atemprobleme sind eine häufige Ursache für viele Schlafstörungen. Diese als Schlafapnoe bekannt, können diese Schlafstörungen durch Blockaden in den Atemwege verursacht werden. Betroffene können nachts viele Male nach Luft schnappen. Sie können auch andere Menschen aufgrund ihres Schnarchens wach halten.

Es gibt viele verschiedene Behandlungen für die vielfältige Auswahl an Schlafstörungen. Wenn die Störung dauert fürÜber einen Monat wird es als medizinisches Problem angesehen. Ein Arzt sollte entweder konsultiert werden, um Medikamente zu arrangieren oder den Betroffenen an einen Spezialisten zu verweisen.