Was ist Glukose-Management?
Glukosemanagement ist das Bemühen, den Blutzuckerspiegel von Menschen zu kontrollieren, die an Diabetes leiden oder ein hohes Risiko haben, an Diabetes zu erkranken. Ein Teil davon ist das Testen des Glukosespiegels im Blut mit einem Haushaltsglukosemessgerät. Diese Messwerte werden verwendet, um den Schweregrad des Diabetes zu bestimmen. Der Glukosespiegel kann zu hoch oder zu niedrig sein. Personen, die Insulin einnehmen, verwenden diese Messwerte, um die Insulinmenge zu bestimmen, die sie zur Injektion benötigen.
Glukose ist die primäre Energiequelle des Körpers und wird aus Kohlenhydraten gewonnen. Damit es metabolisiert werden kann, muss es zuerst in den Blutkreislauf gelangen. Dann gibt die Bauchspeicheldrüse das Hormon Insulin ins Blut ab, so dass die Glukose in die Zellen transportiert werden kann. Beide Faktoren können durch Diabetes gestört werden.
Zu den Symptomen von Diabetes gehören unkontrollierbarer Durst, häufiges Wasserlassen, Sehverlust, Taubheitsgefühl in Händen und Füßen, Gewichtsverlust und Müdigkeit. Es wird typischerweise durch das Vorhandensein eines abnormal hohen Blutzuckerspiegels diagnostiziert. Es gibt verschiedene Arten von Diabetes, Typ 1, Typ 2 und Schwangerschaft.
Typ-1-Diabetes wird durch eine Autoimmunerkrankung verursacht, bei der die Bauchspeicheldrüse wenig oder gar kein Insulin produziert. Die Patienten müssen sich vor dem Essen Insulin spritzen. Bei Typ-2-Diabetes reagieren die Zellen nicht auf Insulin, und Zucker reichert sich im Blut an. Diese Art von Diabetes ist häufig mit Fettleibigkeit verbunden und kann manchmal durch Änderungen des Lebensstils, wie z. B. vermehrte Bewegung, Gewichtsverlust und Ernährungsumstellung, kontrolliert werden. Schwangerschaftsdiabetes kann während der Schwangerschaft auftreten und ist häufig auf die Dauer der Schwangerschaft beschränkt, obwohl betroffene Frauen weiterhin Typ-2-Diabetes entwickeln können.
In den USA wird die Glukose im Blut in Milligramm pro Deziliter (mg / dl) und in Kanada und Europa in Millimol pro Liter (mmol / l) gemessen. Hohe Blutzuckerwerte werden als Hyperglykämie bezeichnet, während niedrige Werte als Hypoglykämie bezeichnet werden. Jeder kann gefährlich sein und Koma und Tod auf extremer Ebene verursachen. Beim Glukosemanagement muss ein Gleichgewicht zwischen diesen beiden Extremen hergestellt und der Blutzuckerspiegel im moderaten Bereich gehalten werden.
Erste Labortests zur Diagnose können auf mehrere Zustände hinweisen. Ein Nüchternglucosespiegel von 126 mg / dl (7,1 mmol / l) oder mehr weist in der Regel auf eine Diabetesdiagnose hin, und das Glucosemanagement ist in Ordnung. Nüchterne Blutzuckerwerte zwischen 100 und 126 mg / dl (5,7 bis 7,1 mmol / l) können auf Prädiabetes hinweisen, eine Veranlagung für Typ-2-Diabetes. Menschen mit dieser Krankheit versuchen häufig, ihren Blutzuckerspiegel zu kontrollieren, um die Krankheit nicht zu bekommen.
Ein Großteil des Glukosemanagements umfasst die Überwachung mit Haushaltsglukosemessgeräten. Diabetiker führen im Allgemeinen mindestens einmal täglich einen Glukosetest durch und testen ihre Glukose nach dem Aufwachen, um einen nüchternen Blutzuckerspiegel zu erhalten. Sie streben danach, diese Werte zwischen 80 und 100 mg / dl (4,5 und 5,7 mmol / l) zu halten. Anhaltende Nüchternblutzuckerspiegel von 230-270 mg / dl (13-15 mmol / l) weisen darauf hin, dass die Person sofort einen Arzt aufsuchen sollte. Alternativ sind hypoglykämische Spiegel unter 70 mg / dl (3,8 mmol / l) gefährlich und sollten mit einer sofortigen Dosis Glukosetabletten oder einem zuckerreichen Lebensmittel behandelt werden.
Viele Menschen testen zwei Stunden nach dem Essen erneut. Einige testen den ganzen Tag nach dem Zufallsprinzip. Menschen, die Insulin einnehmen, testen sich im Allgemeinen vor dem Essen selbst, um zu wissen, wie viel Insulin injiziert werden muss, obwohl automatische Insulinpumpen immer häufiger vorkommen.
Die regelmäßige Überwachung des Blutzuckers ermöglicht es der Person, die Auswirkungen von Änderungen in Ernährung und Bewegung zu verfolgen. Dies kann bei der Behandlung von Diabetes hilfreich sein. Regelmäßige Tests sind besonders wichtig, da im Allgemeinen keine Symptome für eine Hyperglykämie vorliegen und Tests erforderlich sind, um diese zu erkennen. Es ist wichtig, Aufzeichnungen über den Blutzuckerspiegel zu führen, um sie dem Arzt mitzuteilen.
Die Blutzuckerwerte können im Laufe des Tages variieren. Zuverlässigere Blutzuckerwerte liefert ein Labortest für glykosyliertes Hämoglobin. Hämoglobin ist ein Protein im Blut, das Sauerstoff transportiert, und dieser Test misst den Prozentsatz an Hämoglobin, der an Zucker gebunden ist. Der Messwert gibt den Durchschnitt der letzten drei Monate an. Bei Nicht-Diabetikern liegt der Durchschnitt bei 4 bis 6%, und bei Diabetikern zeigen Werte unter 6,5% eine gute Blutzuckerkontrolle an.
Wenn das Glukosemanagement bei hohen Blutzuckerspiegeln vernachlässigt wird, können die Symptome schwerwiegend sein. Diabetes ist ein starker Risikofaktor für Herz-Kreislauf-Erkrankungen, und Diabetiker werden häufig wie Herzpatienten behandelt. Andere Nebenwirkungen können schwere Nierenschäden, Erblindung, Amputation und chronische Nervenschmerzen sein. Wenn der Blutzucker jedoch unter Kontrolle gehalten wird, wird das Risiko von Komplikationen stark minimiert.