O que é gerenciamento de glicose?

O controle da glicose é o esforço para controlar os açúcares no sangue de pessoas com diabetes ou com alto risco de desenvolvê-las. Parte disso envolve testar o nível de glicose no sangue com um medidor de glicose em casa. Essas leituras são usadas para medir a gravidade do diabetes. Os níveis de glicose podem ser muito altos ou muito baixos. As pessoas que tomam insulina usam essas leituras para medir a quantidade de insulina que precisam injetar.

A glicose é a principal fonte de energia utilizada pelo organismo e é obtida a partir de carboidratos. Para ser metabolizado, ele deve primeiro entrar na corrente sanguínea. Então, o pâncreas libera o hormônio insulina no sangue, para que a glicose possa ser transportada para as células. Ambos os fatores podem ser interrompidos pelo diabetes.

Os sintomas do diabetes podem incluir sede incontrolável, micção frequente, perda de visão, dormência nas mãos e pés, perda de peso e fadiga. Geralmente é diagnosticado pela presença de níveis anormalmente altos de açúcar no sangue. Existem vários tipos de diabetes, Tipo 1, Tipo 2 e gestacional.

O diabetes tipo 1 é causado por uma doença auto-imune, na qual o pâncreas produz pouca ou nenhuma insulina. Os pacientes devem se injetar insulina antes de comer. Com o diabetes tipo 2, as células não respondem à insulina e o açúcar se acumula no sangue. Esse tipo de diabetes é frequentemente associado à obesidade e às vezes pode ser controlado por mudanças no estilo de vida, como aumento do exercício, perda de peso e modificação da dieta. O diabetes gestacional pode ocorrer durante a gravidez e geralmente é limitado à duração da gravidez, embora as mulheres afetadas possam continuar desenvolvendo diabetes tipo 2.

A glicose é medida no sangue em miligramas por decilitro (mg / dL) nos Estados Unidos e milimoles por litro (mmol / L) no Canadá e na Europa. Níveis elevados de açúcar no sangue são conhecidos como hiperglicemia, enquanto baixos níveis são conhecidos como hipoglicemia. Cada um pode ser perigoso e causar coma e morte em níveis extremos. O controle da glicose envolve um equilíbrio entre esses dois extremos e a manutenção de níveis moderados de açúcar no sangue.

Os testes laboratoriais iniciais para diagnóstico podem indicar várias condições. Um nível de glicose em jejum de 126 mg / dL (7,1 mmol / L) ou superior normalmente indica um diagnóstico de diabetes e que o controle da glicose está em ordem. Níveis de açúcar no sangue em jejum entre 100-126 mg / dL (5,7-7,1 mmol / L) podem indicar pré-diabetes, uma predisposição para o diabetes tipo 2. As pessoas com essa condição frequentemente tentam controlar seus níveis de açúcar no sangue para evitar a doença.

Grande parte do gerenciamento de glicose envolve o monitoramento com medidores de glicose em casa. Os diabéticos geralmente realizam um teste de glicose pelo menos uma vez ao dia e testam sua glicose após acordar para obter um nível de açúcar no sangue em jejum. Eles se esforçam para manter esses níveis entre 80 e 100 mg / dL (4,5 e 5,7 mmol / L). Níveis persistentes de açúcar no sangue em jejum de 230-270 mg / dL (13-15 mmol / L) indicam que a pessoa deve procurar atendimento médico imediato. Como alternativa, níveis hipoglicêmicos abaixo de 70 mg / dL (3,8 mmol / L) são perigosos e devem ser tratados com uma dose imediata de comprimidos de glicose ou com um alimento rico em açúcar.

Muitas pessoas testam novamente duas horas depois de comer. Alguns testam aleatoriamente ao longo do dia. As pessoas que tomam insulina geralmente se testam antes de comer para saber quanta insulina injetar, embora as bombas automáticas de insulina estejam se tornando mais comuns.

Monitorar o açúcar no sangue regularmente permite que a pessoa acompanhe os efeitos de mudanças na dieta e no exercício. Isso pode ajudar a gerenciar o diabetes. O teste regular é especialmente importante, pois geralmente não há sintomas para hiperglicemia, e é necessário fazer o teste para detectá-lo. É importante manter registros dos níveis de açúcar no sangue para compartilhar com o médico.

As leituras de açúcar no sangue podem variar ao longo do dia. Leituras de açúcar no sangue mais confiáveis ​​são fornecidas por um teste de laboratório para hemoglobina glicosilada. A hemoglobina é uma proteína no sangue que transporta oxigênio, e esse teste mede a porcentagem de hemoglobina ligada ao açúcar. A leitura fornece a média dos últimos três meses. Para não diabéticos, a média é de 4-6%, e para diabéticos, leituras abaixo de 6,5% indicam um bom controle de açúcar no sangue.

Se o controle da glicose é negligenciado quando os níveis de açúcar no sangue estão altos, os sintomas podem ser graves. O diabetes é um forte fator de risco para doenças cardiovasculares, e os diabéticos são frequentemente tratados como pacientes cardíacos. Outros efeitos colaterais podem incluir danos renais graves, cegueira, amputação e dor crônica nos nervos. Se os açúcares no sangue são mantidos sob controle, no entanto, as chances de complicações são bastante minimizadas.