Wie kann ich Sinuskopfschmerz loswerden?

Sie können in der Regel Sinuskopfschmerz loswerden, indem Sie abschwellende Mittel, Schmerzmittel und Antihistaminika verwenden. Ihr Arzt empfiehlt Ihnen möglicherweise zusätzlich, Ihre Nasenwege zu spülen und nachts einen Luftbefeuchter zu verwenden, um Ihre Schleimhäute feucht zu halten. Wenn Sie eine durch Bakterien verursachte Nasennebenhöhlenentzündung haben, können Sie ständig Probleme mit Kopfschmerzen haben, bis die Infektion mit Antibiotika abgeklungen ist. Es könnte eine gute Idee für Sie sein, einen Arzt aufzusuchen, bevor Sie versuchen, Ihre Kopfschmerzen in den Nebenhöhlen selbst zu behandeln, da Ihre Kopfschmerzen mit etwas anderem als Ihren Nebenhöhlen zusammenhängen können.

Abschwellende Mittel und Antihistaminika sind beide unter vielen verschiedenen Markennamen rezeptfrei erhältlich und können bei der Behandlung von Kopfschmerzen in den Nebenhöhlen von großem Nutzen sein. Antihistaminika können helfen, einen Teil des überschüssigen Schleims in Ihren Nasenwegen auszutrocknen, was Ihre Nasennebenhöhlen entlasten könnte. Abschwellungen können die Blutgefäße in den Nebenhöhlen verengen und so Kopfschmerzen lindern. Zusätzlich zu diesen Arzneimitteln können Sie auch versuchen, Schmerzmittel einzunehmen, die Paracetamol oder Ibuprofen enthalten, um die mit Ihren Nasennebenhöhlen verbundenen Schmerzen zu lindern. Wenn Antihistaminika, abschwellende Mittel oder schmerzlindernde Arzneimittel gegen Kopfschmerzen unwirksam sind, sollten Sie die Einnahme unterbrechen und Ihren Arzt aufsuchen, da Sie möglicherweise ein anderes Gesundheitsproblem haben und die längere Einnahme von Arzneimitteln, die Sie nicht wirklich benötigen, gefährlich sein kann.

Manchmal werden die mit den Nebenhöhlen verbundenen Schmerzen schlimmer, wenn die Nasenwege zu trocken werden. Dies kann passieren, wenn eine Person eine Nasennebenhöhlenentzündung hat, weil sie sich möglicherweise den ganzen Tag über die Nase putzen muss. Aus diesem Grund empfiehlt Ihnen Ihr Arzt möglicherweise, nachts einen Luftbefeuchter oder Verdampfer zu verwenden, während Sie schlafen. Luftbefeuchter und Verdampfer können die Luft in Ihrem Schlafzimmer während der Nacht feucht halten, indem sie heißen Dampf ausblasen. Infolgedessen werden Ihre Nasengänge möglicherweise nicht zu stark austrocknen und Sie schlafen möglicherweise auch besser. Bei der Nasenspülung, bei der die Nasengänge mit Salzwasser ausgespült werden, werden die Nasengänge möglicherweise nicht zu stark austrocknen und es können auch einige Keime ausgespült werden.

Zögern Sie nicht, Ihren Arzt aufzusuchen, wenn Ihre Kopfschmerzen in den Nebenhöhlen länger als ein paar Wochen ein Problem darstellen. Sie könnten eine bakterielle Infektion in Ihren Nebenhöhlen haben, für deren Behandlung Antibiotika erforderlich sind. Wenn Sie eine bakterielle Infektion haben, ist es wahrscheinlich, dass Ihre Schmerzen bestehen bleiben, bis die Infektion abgeklungen ist. Sinusinfektionen klingen normalerweise von selbst ab, aber es kann lange dauern, und Sie müssen möglicherweise länger mit unangenehmen Symptomen fertig werden, als Sie möchten. Auch wenn Sie keine Infektion der Nasennebenhöhlen haben, sollten die über einen längeren Zeitraum anhaltenden Schmerzen der Nasennebenhöhlen von einem Arzt untersucht werden.