Was sind die verschiedenen Arten von Kräuterstimulanzien?

Stimulanzien sind Substanzen, die dazu beitragen, den Energieniveau zu verbessern, die Wachsamkeit zu erhöhen und die Stimmung einer Person zu verbessern. Es gibt eine Vielzahl natürlicher Stimulanzien auf der ganzen Welt, und diese werden typischerweise als Kräuterstimulanzien bezeichnet. Einige dieser Kräuterstimulanzien umfassen Ginseng, Tyrosin und Kokosöl. Während Kräuterstimulanzien für die Mehrheit der Bevölkerung im Allgemeinen als sicher angesehen werden, sind diese Nahrungsergänzungsmittel möglicherweise nicht für alle angemessen. Einige Kräuter können sich auf die Funktionsweise anderer Medikamente auswirken. Daher sollte ein Arzt konsultiert werden, bevor neue Behandlungsmethoden beginnen. Asiatische Ginseng gilt in der Regel als effektiver als amerikanischer Ginseng. Es wurde festgestellt, dass Ginseng die kognitive Leistung verbessert und auch den Blutzucker senken kann. Neben der Förderung höherer Energieniveaus wird auch angenommen, dass diese Ergänzung auf viele Menschen beruhigend wirkt. Patienten mit Bluthochdruck werden möglicherweise nicht empfohlen, ta zu seinKe Ginseng, da dies zu einer Erhöhung des Blutdrucks führen kann. Aufgrund der starken stimulierenden Wirkungen dieser Ergänzung glauben viele Menschen, dass es massive Mengen an Koffein enthält, wenn die aktive Chemikalie in dieser Art von Stimulans tatsächlich Guaranin ist. Es wird auch angenommen, dass Guarana das Gedächtnis, die Konzentrationsniveaus und die allgemeine geistige Leistung verbessert. Diese Art von Stimulanzien ist möglicherweise nicht für Menschen mit hohem Blutdruck oder anderen medizinischen Problemen geeignet.

Tyrosin wird häufig bei denjenigen verwendet, die es vorziehen, Kräuterstimulanzien zu verwenden. Es wird angenommen, dass Tyrosin die Konzentrationsniveaus verbessert und möglicherweise stimmungswachsende Eigenschaften aufweist. Diese Ergänzung sollte nicht von denjenigen verwendet werden, die irgendeine Form einer Hormontherapie annehmen. Tyrosin erhöht natürlich die Produktion von Schilddrüsenhormonen, also diejenigen, die es sindEinnahme von Hormonmedikamenten oder die Schilddrüsenprobleme sollte die Verwendung dieser Form des Stimulans vermeiden.

Kokosöl wird von vielen als eine gute Wahl angesehen, wenn sie nach pflanzlichen Stimulanzien suchen. Kokosöl kann in den meisten Lebensmittelgeschäften gekauft und zum Kochen verwendet werden. Die stimulierenden Eigenschaften von Kokosnussöl können normalerweise sowohl physisch als auch emotional in sehr kurzer Zeit spürbar sind. Es gibt verschiedene Arten von Kokosnussöl, und Bio -Kokosöl ist die einzige Form, die tatsächlich einen starken Kokosnussgeschmack hat. Diese Art von Stimulans ist nicht für diejenigen geeignet, die eine Kokosnussallergie haben können.