Was ist eine Saline Sinus Wash?

Eine salzhaltige Nasennebenhöhlenreinigung ist ein einfaches Verfahren, das zu Hause zum Entfernen von Nase und Nasennebenhöhlen verwendet werden kann. Diese Praxis wird auch als Nasenspülung oder Nasenspülung bezeichnet. Sie wird verwendet, um Schmutz und Schleimansammlungen aus der Nase zu entfernen und das Atmen zu erleichtern. Saline Nasennebenhöhlenwaschmittel können zur Behandlung von Erkältungen, Nasennebenhöhlenentzündungen und saisonalen Allergien verwendet werden.

In der ayurvedischen medizinischen Tradition ist die Nasenspülung ein wichtiger Bestandteil der täglichen Hygiene. Die Menschen reinigen sich morgens die Nase, um sich auf den Tag vorzubereiten. Auch westliche Ärzte haben diese Praxis seit geraumer Zeit angewendet, um die Nase zu reinigen, und einige Ärzte empfehlen Patienten, die mit Erkältungen, Infektionen und anderen Problemen zu kämpfen haben, die die Nase und die umgebenden Nasennebenhöhlen betreffen, möglicherweise eine salzhaltige Nasennebenhöhlenwäsche.

Es gibt zwei Möglichkeiten, um eine Salzsinuswäsche durchzuführen. Die erste Technik besteht darin, Wasser in ein Nasenloch zu gießen oder zu spritzen, dieses dann zu verstopfen und den Kopf zu kippen, damit das Wasser aus dem anderen Nasenloch herausfließen kann. Bei der anderen Technik muss der Kopf nach hinten geneigt werden, nachdem Wasser in die Nase gespritzt wurde, damit das Wasser in den Hals fließt. In diesem Fall muss der Patient spucken, um sich zu räuspern. Bei pulsierenden Nasennebenhöhlenwaschungen wird ein pulsierender Stab verwendet, um Wasserstrahlen in die Nase abzugeben.

Während der Prozess für Menschen, die ihn noch nicht erlebt haben, seltsam oder unangenehm klingt, dauert das Waschen der Nasennebenhöhlen nicht lange und sie können Menschen, die mit verstopften Nasennebenhöhlen zu kämpfen haben, oder Menschen, die in einer verschmutzten Umgebung leben, Erleichterung bringen. Da mit dem Waschen der Nasennebenhöhlen in der Regel eine Menge Schleim erzeugt wird, ist es ratsam, ein Handtuch für den Eingriff griffbereit zu halten. Manche Leute ziehen es vor, es im Freien oder in der Badewanne zu tun, bis sie den Dreh raus haben davon.

Spezielle Werkzeuge, die speziell für die Nasenspülung entwickelt wurden, wie Neti-Töpfe, sind in vielen Drogerien und Reformhäusern erhältlich. Es ist auch möglich, Blumenspritzen, Spritzen zum Einnehmen, Quetschflaschen oder Sprühflaschen zu verwenden, um die Nase mit einer sanften Salzlösung zu spülen. Die Salzlösung sollte idealerweise ziemlich salzig sein, um die Diffusion von Partikeln und Schleim in die Salzspülung zu fördern, und das Wasser sollte warm sein, um den Komfort während des Verfahrens zu erhöhen.