Che cos'è un lavaggio del seno salino?

Un lavaggio del seno salino è una semplice procedura che può essere utilizzata a casa per eliminare naso e seni. Questa pratica è anche nota come lavaggio nasale o irrigazione nasale ed è utilizzata per rimuovere detriti e accumuli di muco dal naso, facilitando la respirazione. I lavaggi del seno salino possono essere usati per trattare raffreddori, infezioni del seno e allergie stagionali e alcune persone li utilizzano anche come parte delle loro pratiche di mantenimento della salute di routine.

Nella tradizione medica ayurvedica, l'irrigazione nasale è una parte importante dell'igiene quotidiana, con le persone che si puliscono il naso al mattino per prepararsi al giorno. I medici occidentali hanno anche usato questa pratica per un po 'di tempo per schiarire il naso e alcuni medici possono raccomandare un lavaggio del seno salino ai pazienti che soffrono di raffreddore, infezioni e altri problemi che coinvolgono il naso e le cavità del seno circostante.

Esistono due modi per eseguire un lavaggio del seno salino. La prima tecnica consiste nel versare o spruzzare acqua in una narice e quindi tappare quella narice e inclinare la testa in modo che l'acqua possa fluire dall'altra narice. L'altra tecnica richiede di inclinare la testa all'indietro dopo che l'acqua viene spruzzata nel naso in modo che l'acqua scorra nella gola, nel qual caso il paziente dovrà sputare per schiarirsi la gola. Nei lavaggi sinusali nasali pulsanti, viene utilizzata una bacchetta pulsante per erogare getti d'acqua nel naso.

Mentre il processo può sembrare strano o scomodo per le persone che non l'hanno mai sperimentato prima, i lavaggi del seno nasale non richiedono molto tempo e possono portare sollievo alle persone che lottano con seni intasati o alle persone che vivono in ambienti inquinati. Un lavaggio del seno salino sarà solitamente accompagnato dalla generazione di molto muco, quindi è una buona idea tenere un asciugamano a portata di mano per la procedura e alcune persone preferiscono farlo all'esterno o nella vasca da bagno fino a quando non si bloccano di esso.

Strumenti speciali appositamente progettati per l'irrigazione nasale come vasi di neti sono disponibili in molti negozi di droga e negozi di alimenti naturali. È anche possibile utilizzare siringhe a bulbo, siringhe orali, flaconi per spremere o flaconi spray per fornire un delicato risciacquo salino al naso. La soluzione salina dovrebbe idealmente essere abbastanza salata, per favorire la diffusione di particelle e muco nel risciacquo salino e l'acqua dovrebbe essere calda per aumentare il comfort durante la procedura.