Was sind die verschiedenen Arten von Tanzpositionen?
zahlreiche grundlegende und herausfordernde Tanzpositionen sind in formalen Tanzstilen erforderlich. Positionen von Körper und Füßen sind nicht nur im Ballett, sondern auch in populären Tanzstilen wie Ballsaal -Tanzen obligatorisch. Im Ballett gibt es fünf Tanzpositionen, die als erste Position bis fünfte Position bezeichnet werden. Beim Tanzen des Ballsaals gibt es verschiedene Arten von Tanzpositionen, wie die grundlegende Position, die geschlossene Position, die Promenadeposition, die Kuschelposition und zwei parallele Fußpositionen. Tanzpositionen werden vor einem Spiegel am besten geübt, wie beispielsweise in Tanzstudios, in denen Übungsspiegel üblich sind.
Im Ballett müssen fünf grundlegende Positionen gemeistert werden. Die erste Position besteht einfach darin, die Fersen zusammenzuhalten und die Füße in entgegengesetzte, ausgerichtete Richtungen auszuziehen. Die Arme müssen auf entspannte Weise direkt unter dem Magenbereich platziert werden. Die Hände und Finger sollten in einer entspannten Position gehalten werden und wie ein unsichtbares Objekt. Die Arme des Tänzers können auch könnenvorne in einem 90-Grad-Winkel gehalten werden, je nachdem, wie der Körper des Tänzers gebaut wird. Die Füße müssen voneinander und an der Schulterbreite entfernt werden. Die Arme werden bis zu den Seiten geöffnet, wobei die Hände in Position eines großen, unsichtbaren Objekts in Position stehen. Lassen Sie die Arme des Tänzers leicht krümmen und leicht nach unten abhängen.
Dritter bis vierter Tanzpositionen sind etwas komplexer. Die dritte Position beinhaltet, dass der Tänzer den rechten Arm vor sich oder ihr bewegt, als würde er ein unsichtbares Objekt halten, aber den linken Arm in der zweiten Position verlässt. Ein Fuß wird nach vorne platziert, wobei die Ferse vor dem Hinterbogen des hinteren Fußes platziert ist. Die vierte Position ist eine Variation der ersten Position, indem ein Bein nach vorne bewegt und das Vorwärtsbein und den Fuß direkt vor das Hinterbein und den Fuß gelegt wird. Ein Arm wird über den Kopf angehoben, während er die andere behältr Arm in zweiter Position.
Die fünfte Position ist sehr schwierig und kann ohne sorgfältige Übung zu Verletzungen führen. Der Fuß, der in der vierten Position vor der Tür steht, wird zurückgezogen, so dass die Ferse die Zehen des Fußes von hinten berührt. Einige professionelle Balletttänzer können die Zehen des vorderen Fußes mit der Ferse des hinteren Fußes in Kontakt bringen. Es dauert jedoch jahrelange Übung, bis ein Tänzer dies tut, ohne ernsthafte Schäden an seinen Knöcheln oder Knien zu verursachen.
In Ballroom Dancing müssen andere grundlegende und herausfordernde Tanzpositionen gemeistert werden. Die grundlegendste Ballsaal -Tanzposition vor Beginn ist die Platzierung der linken Hand des Nachfolgers am rechten Arm des Anführers. Der Anhänger hält dann die freie Hand des Anführers ein wenig über dem Niveau jedes Tänzerauges. Die gehaltenen Hände sollten in einem Winkel von 90 Grad liegen, während sie etwa 15 cm von 6 Zoll (voneinander entfernt) stehen.
geschlossene Position ist die häufigste Art von Ballsaaltanzposition und fast identisch mit THE grundlegende Position. Der einzige Unterschied ist, dass der Anführer seine Hand auf das linke Schulterblatt des Anhängers legt, wobei der Anhänger seinen linken Arm leicht auf den rechten Arm des Anführers legt. Die Füße jedes Tänzers sind direkt gegenüber den Füßen des Partners positioniert.
Andere Positionen im Tanzen des Ballsaals umfassen die Promenadeposition, in der Tänzer seitlich in einer offenen Position stehen und ein Set von Händen halten. Der Anführer legt seine rechte Hand auf die linke Seite des Anhängers. Dann nimmt er oder sie schnell die rechte Hand des Partners und zieht den Partner auf ihn oder sie zu.
Variationen der geschlossenen Positionen umfassen die linken und rechten parallelen Fußpositionen. Diese Tanzpositionen haben die Füße des Anhängers links oder rechts von den Füßen des Anführers oder umgekehrt. Die Schultern eines jeden Partners sollten jedoch parallel sein, was dies etwas schwierig macht.
mehr romantische Ballsaaltänzer können die Kuschelposition ausprobieren. Die weibliche Partnerin traditionell stund rechts von ihrem Partner, mit beiden der gleichen Richtung. Er hat seinen Arm um ihre Taille, und die Partner schließen sich an die Hand, rechts und rechts und links. Als Variation hat die Lindy Cuddle einen männlichen Partner, der sich direkt hinter dem Rücken der weiblichen Partnerin gegenübersieht. Sie halten auch nach rechts und nach links die Hände.