Was ist eine Milchdistenzentgiftung?
Viele verschiedene Arten von Entgiftungen stehen für Personen zur Verfügung, die sich dafür entscheiden, ihren Körper potenziell schädlicher Substanzen zu entgiften. Die Milch Thistle Detox ist eine natürliche Entgiftungsoption, die die Milchdistelpflanze als Grundbestandteil verwendet. Milch Thistle wird seit Tausenden von Jahren als Kräuterentgiftung verwendet und wurde mit der Reparatur der Leber und anderen gesundheitlichen Vorteilen in Verbindung gebracht.
Die meisten Menschen, die sich für einen Detox -Plan für Milchdisteln entscheiden, tun dies, nachdem Sie sich gegen Alkoholmissbrauch auswirken. Alkoholische Zirrhose und Hepatitis können mit Milchdistelextrakt behandelt werden. Leberschaden durch andere Quellen, einschließlich übermäßiger Verwendung von Schmerzmittel, kann auch durch die Verwendung von Milchdisteln verhindert werden. Einige Studien zeigen, dass das Kraut auch der Leber helfen kann, neue Zellen zu wachsen. Die tatsächliche Zutat in der Milchdistel, die es effektiv macht, die Leber zu reinigen, ist Silymarin, eine Gruppe starker Flavanoide.
Um einen Milchdistoxentgift zu verwenden, sollte ein Arzt konsultiert werden, um sicherzustellen, dass der Teilnehmer gesund und w istIch werde keine negativen Auswirkungen des Prozesses haben. Nach einer sicheren Freigabe ist der Entgiftungsprozess sehr einfach. Praktizierende nehmen einfach Milchdistelpräparate mit, die den Zutaten Silymarin enthalten, um den Körper, insbesondere die Leber, von Toxinen zu befreien.
Bei der Einnahme der Nahrungsergänzungsmittel sollten Entgiftungsbenutzer das Produkt wie angegeben verwenden. Milchdistel kann in Form von Kapseln, Tinkturen oder flüssigen Extrakten eingenommen werden. Eine Standarddosis für Erwachsene besteht aus ein bis zwei Zehntel einer Unze (280 bis 450 Milligramm) täglich.
Zusätzlich zur Milchtiltentgiftung selbst können der Ernährung andere Gegenstände hinzugefügt werden, um eine erfolgreiche Leberreinigung zu gewährleisten. Andere Antioxidantien wie Beta -Carotin, Vitamine C und E und Selen können konsumiert werden, um die Leber gut zu helfen. Im Gegensatz zu vielen anderen Entgiftungsplänen wird auch während oder nach der Entgiftung empfohlen, bestimmte Lebensmittel zu essen. Diese können inClude Brokkoli, Kohl, Rosenkohl und Blattgrüngemüse.
Andere Vorteile der Milchdisteln sind die entzündungshemmenden Eigenschaften der Pflanze. Milkentle wird auch als gute Quelle für Antioxidantien angesehen. Die Milch Thistle kann auch bei der Behandlung von Gallenblasenbeschwerden, hohem Cholesterinspiegel, Pilzvergiftung und Krebs wirksam sein.
schwangere oder stillende Frauen sollten einen Arzt konsultieren, bevor sie Milchdistel verwenden. Das Kräutermittel kann mit verschreibungspflichtigen Medikamenten wie oralen Kontrazeptiva interagieren. Die Nebenwirkungen der Milchdistoxentgift können Durchfall, Verdauungsstörungen, Gelenkschmerzen, Juckreiz, Sodbrennen, sexuelle Dysfunktion, Kopfschmerzen und Gas umfassen. Menschen mit Allergien gegen bestimmte Lebensmittel und Pflanzen können bei der Einnahme von Milchdisteln anaphylaktisch eintreten. Diabetische Patienten sollten auch das Kraut vermeiden, da es den Blutzuckerspiegel beeinflussen kann.