Was sind die häufigsten Nebenwirkungen von Cranberry?
Die häufigsten Nebenwirkungen von Cranberry sind milde Magenverstimmung und Durchfall, und das Trinken zu viel Saft kann aufgrund der hohen Oxalatspiegel im Beeren zur Bildung von Nierensteinen führen. Es wurde festgestellt, dass Menschen, die eine Allergie gegen Aspirin haben, auch allergisch gegen Cranberry sind und da die meisten Säfte gesüßt sind, sollten Diabetiker sicherstellen, dass künstliche Süßstoffe verwendet wurden. Es kann auch negative Wechselwirkungen mit Medikamenten geben, wie sie, die zum Dünnen des Blutes eingenommen wurden, und mit einigen, die von der Leber verarbeitet werden.
Die gesundheitlichen Vorteile von Cranberries wurden seit langem von Ernährungsexperten erkannt. Antioxidantien, die als Phenole bezeichnet werden, sind in der Frucht vorhanden, und diese helfen bei der Prävention und Wiedergutmachung beschädigter Zellen. Die antibakteriellen Eigenschaften der Cranberry werden zur Verhinderung und Behandlung von Magengeschwüren und Harnwegsinfektionen eingesetzt. Die Früchte können frisch oder getrocknet gegessen werden, Saft ist ebenso erhältlich, ebenso wie Cranberry -Nahrungsergänzungsmittel.
gastroinfInal -Störungen und Durchfall sind die häufigsten von Cranberry -Nebenwirkungen, die berichtet wurden, dies ist jedoch normalerweise mit einer übermäßigen Aufnahme des Safts oder der Ergänzung verbunden. In kleinen Dosen sollte es keine solche Reaktion geben. Aspirin und Cranberries sind insofern ähnlich, als beide Salicylsäure enthalten, was bedeutet, dass Sie, wenn Sie gegen einen allergisch sind, wahrscheinlich gegen den anderen allergisch sind. Während das Trinken einer kleinen Menge Cranberry -Saft sicher sein sollte, sollten Nahrungsergänzungsmittel vermieden werden, da sie konzentriertere Mengen der Früchte enthalten.
Eine der Nebenwirkungen von Cranberry ist auf die Tatsache zurückzuführen, dass Cranberries hohe Oxalatwerte enthalten, eine chemische Verbindung, die sich mit Calcium zusammenfügt, um Nierensteine zu bilden. Dies würde das Trinken eines Durchschnitts eines Liter Cranberry -Saft pro Tag oder die Nahrungsergänzungsmittel über einen langen Zeitraum erfordern, aber wenn es eine Familiengeschichte von Nierensteinen gibt, dann ist es esist wahrscheinlich am besten, um Preiselbeeren für den Fall zu vermeiden.
Cranberry kann auch eine negative Wechselwirkung mit einigen Medikamenten haben. Warfarin, das verwendet wird, um die Blutgerinnung zu verlangsamen, kann länger im Körper bleiben und die Chancen auf Blutergüsse und Blutungen in Kombination mit Cranberry -Aufnahme erhöhen. Andere Medikamente, die mit Cranberry interagieren, sind diejenigen, die in der Leber geändert und zerbrochen werden. Die Nebenwirkungen von Cranberry -Nebenwirkungen in diesem Fall beinhalten die Verringerung, wie schnell die Medikamente abgebaut werden, was bedeutet, dass die Auswirkungen und Nebenwirkungen der Arzneimittel zunehmen können. Ibprofen, Diazepam wie in Valium und Diclofenac wie in Voltaren sind einige Beispiele für die von Cranberry -Aufnahme betroffenen Medikamente.