Quais são os efeitos colaterais de cranberry mais comuns?
Os efeitos colaterais de cranberry mais comuns são leves e diarréia de estômago e bebida suco demais pode resultar na formação de pedras nos rins devido aos altos níveis de oxalato na baga. Verificou -se que as pessoas que têm alergia à aspirina também podem ser alérgicas a cranberry e, como a maioria dos sucos é adoçada, os diabéticos devem garantir que os adoçantes artificiais tenham sido usados. Também pode haver interações negativas com medicamentos como os levados para afinar o sangue e com alguns que são processados pelo fígado.
Os benefícios de saúde das cranberries são reconhecidos há muito tempo por especialistas em nutrição. Os antioxidantes chamados fenóis estão presentes na fruta e estes auxiliam na prevenção e reparação de células danificadas. As propriedades antibacterianas do cranberry são alistadas para prevenir e tratar úlceras estomacais e infecções do trato urinário. A fruta pode ser consumida fresca ou seca, o suco também está disponível, assim como os suplementos de cranberry.
gastrointeA distúrbio inal e a diarréia são os efeitos colaterais mais comuns de cranberry relatados, mas isso geralmente está associado a uma ingestão excessiva do suco ou suplemento. Em pequenas doses, não deve haver essa reação. Aspirina e cranberries são semelhantes, pois ambos contêm ácido salicílico, o que significa que, se você é alérgico a um, é provável que seja alérgico ao outro. Enquanto beber uma pequena quantidade de suco de cranberry deve ser segura, os suplementos devem ser evitados à medida que contêm quantidades mais concentradas da fruta.
Um dos efeitos colaterais da cranberry se deve ao fato de que os cranberries contêm altos níveis de oxalato, um composto químico que se combina com o cálcio para formar pedras nos rins. Isso exigiria a bebida de uma média de um litro de suco de cranberry por dia ou a tomada de suplementos por um longo período de tempo, mas, se houver um histórico familiar de pedras nos rins, então issoé provavelmente melhor para evitar cranberries apenas por precaução.
O cranberry também pode ter uma interação negativa com alguns medicamentos. A varfarina, usada para retardar a coagulação do sangue, pode permanecer no corpo por mais tempo e aumentar as chances de hematomas e sangramento quando combinados com a ingestão de cranberry. Outros medicamentos que interagem com cranberry incluem aqueles que são alterados e quebrados no fígado. Os efeitos colaterais de cranberry nesse caso envolvem diminuir a rapidez com que os medicamentos são divididos, o que significa que os efeitos e os efeitos dos medicamentos podem aumentar. Ibprofen, diazepam, como em Valium e diclofenac, como em Voltaren, são alguns exemplos dos medicamentos afetados pela ingestão de cranberry dessa maneira.