Was ist ein ergonomischer Stuhl?
Ein ergonomischer Stuhl ist einer, der für die Aufgaben, die eine Person im Sitzen ausführen kann, bequem und effizient ausgelegt ist. Viele Menschen wählen ergonomische Stühle für Büroumgebungen, in denen die Arbeitnehmer über längere Zeiträume sitzen müssen. Während das Sitzen auf einem Stuhl völlig natürlich erscheinen kann, belastet dies die Wirbelsäule. Im Laufe der Zeit entwickeln einige Leute Probleme, weil sie in gewöhnlichen Bürostühle sitzen. Andere, die bereits Probleme hatten, können sie verschärft. Der Kauf eines ergonomischen Stuhls, der den unteren Rücken unterstützt, kann dazu beitragen, diese Probleme zu vermeiden und sogar eine optimale Haltung zu fördern.
Wenn eine Person beginnt, sich für einen ergonomischen Stuhl zu kaufen, kann sie eine Vielzahl von Optionen finden, die seine Suche verwirrend machen können. Dies liegt daran, dass niemand für alle Menschen perfekt ist. Um eine Suche einzugrenzen, ist eines der ersten Dinge, die zu berücksichtigen sind, die Höhe des Stuhls. Es ist am besten, eine auszuwählen, die eine Höhe hat, die leicht angepasst werden kann, und viele Menschen PREfer pneumatische Anpassungshebel, weil sie ziemlich einfach zu bedienen sind. Für die meisten Menschen sollte ein Stuhl eine Einstellung auf mindestens 16 bis 21 Zoll (40,64 bis 53,34 Zentimeter) vom Boden ermöglichen. Grundsätzlich sollte der Stuhl es dem Benutzer ermöglichen, seine Füße fest auf dem Boden, seine Oberschenkel horizontal und seine Arme mit der Oberseite des Schreibtischs fest zu halten.
Die Breite und Tiefe eines ergonomischen Stuhls sind ebenfalls wichtig. Die meisten Menschen kaufen einen Sitz mit 43,18 und 50,8 Zentimetern zwischen 17 und 20 Zoll. Der Stuhl sollte tief genug sein, damit der Sitter seinen Rücken gegen die Rückenlehne hat und immer noch ein paar Zentimeter (mehrere Zentimeter) von der Rückseite der Knie zum Stuhlsitz hat.
Unterstützung für den unteren Rücken ist bei der Auswahl eines ergonomischen Stuhls äußerst wichtig. Es ist am besten, eine auszuwählen, die sowohl eine Höhe als auch eine Tiefe Lumbalanpassung hat, was dem zulässtSitter, um die Passform für die innere Kurve seines unteren Rückens anzupassen. Die Rückenlehne eines ergonomischen Stuhls sollte normalerweise zwischen 12 und 19 Zoll (30,48 und 48,26 Zentimeter) liegen. Manchmal ist eine Rückenlehne vom Sitz getrennt. In einem solchen Fall sollte der Käufer nach einem suchen, der sowohl Höhe als auch Winkel angepasst werden kann. Wenn die Rückenlehne eines Stuhls Teil einer einteiligen Arrangement ist, ist es eine gute Idee, eine mit einer Rückenlehne auszuwählen, die vorwärts und rückwärts anpassen kann.
Die Armlehnen eines ergonomischen Stuhls sollten sich anpassen und die Arme des Sitter bequem ausgeruht halten. Sie sollten auch zulassen, dass die Schultern entspannt bleiben, wobei die Ellbogen und der untere Teil der Arme leicht ruhen. Der gewählte Stuhl sollte auch leicht schwenken, sodass der Sitter alle Teile seines Schreibtisches ohne unnötige Dehnung und Anstrengung erreichen kann.
Viele Menschen legen so viel Wert auf die Einstellbarkeit und Unterstützung eines ergonomischen Stuhls, dass sie die Bedeutung der Bedeutung vergessenSitzmaterial. Atmungsbare Stoffsitzmaterialien sind normalerweise eine bessere Auswahl als harte oder plastische Auswahl. Für den Komfort ist es am besten, der Auswahl eines Stuhls mit ausreichender Polsterung eine gute Aufmerksamkeit zu schenken, um den Komfort aufrechtzuerhalten, auch nach längeren Sitzen.