O que é uma cadeira ergonômica?

Uma cadeira ergonômica é projetada para ser confortável e eficiente para as tarefas que uma pessoa pode executar enquanto está sentada. Muitas pessoas escolhem cadeiras ergonômicas para ambientes de escritório que exigem que os trabalhadores se sentem por longos períodos. Enquanto está sentado em uma cadeira pode parecer completamente natural, coloca o estresse na coluna. Com o tempo, algumas pessoas desenvolvem problemas de volta por causa de sentar -se em cadeiras de escritório comuns; Outros, que já tinham problemas nas costas, podem encontrá -los exacerbados. A compra de uma cadeira ergonômica que apóia a região lombar pode ajudar a evitar esses problemas e até ajudar a promover a postura ideal.

Quando uma pessoa começa a comprar uma cadeira ergonômica, ele pode encontrar uma grande variedade de opções, o que pode tornar sua pesquisa confusa; Isso ocorre porque nenhuma cadeira é perfeita para todas as pessoas. Para restringir uma busca, uma das primeiras coisas a considerar é a altura da cadeira. É melhor selecionar um que tenha uma altura que possa ser ajustada facilmente, e muitas pessoas PRalavancas de ajuste pneumático efer porque são bastante fáceis de usar. Para a maioria das pessoas, uma cadeira deve permitir se ajustar a pelo menos 40,64 a 53,34 centímetros) do solo. Basicamente, a cadeira deve permitir que o usuário mantenha os pés firmemente plantados no chão, as coxas horizontal e o nível dos braços com o topo da mesa.

A largura e profundidade de uma cadeira ergonômica também são importantes. A maioria das pessoas compra um assento entre 43,18 e 50,8 centímetros). A cadeira deve ser profunda o suficiente para permitir que a babá tenha as costas contra o encosto e ainda tem alguns centímetros (vários centímetros) de espaço desde a parte de trás dos joelhos até o assento da cadeira.

O suporte para a região lombar é extremamente importante ao escolher uma cadeira ergonômica. É melhor escolher um que tenha um ajuste lombar de altura e profundidade, permitindo oSitter para ajustar o ajuste para a curva interna da região lombar. O encosto de uma cadeira ergonômica geralmente deve ter entre 12 e 19 polegadas (30,48 e 48,26 centímetros) de largura. Às vezes, um encosto é separado do assento. Nesse caso, o comprador deve procurar um que possa ser ajustado em termos de altura e ângulo. Quando o encosto de uma cadeira faz parte de um arranjo de uma peça, é uma boa ideia escolher uma com um encosto que possa se ajustar para frente e para trás.

Os apoios de braços de uma cadeira ergonômica devem se ajustar e manter os braços da babá confortavelmente descansados. Eles também devem permitir que os ombros fiquem relaxados, com os cotovelos e a parte inferior dos braços descansados ​​levemente. A cadeira escolhida também deve girar facilmente, para que a babá possa alcançar todas as partes de sua mesa sem alongamentos e esforços desnecessários.

Muitas pessoas colocam tanta ênfase na ajuste e apoio fornecidos por uma cadeira ergonômica que esquecem a importância doMaterial do assento. Os materiais de assento de tecido respirável são geralmente melhores opções do que seleções duras ou de plástico. Para conforto, é melhor dar uma boa atenção à seleção de uma cadeira com estofamento suficiente para manter o conforto, mesmo após longos períodos de sessão.