Qu'est-ce qu'une chaise ergonomique?
Une chaise ergonomique est une chaise conçue pour être confortable et efficace pour les tâches qu'une personne peut effectuer en position assise. Beaucoup de gens choisissent des chaises ergonomiques pour les environnements de bureau qui obligent les travailleurs à s'asseoir pendant de longues périodes. Bien que s'asseoir sur une chaise puisse sembler complètement naturel, il met un stress sur la colonne vertébrale. Au fil du temps, certaines personnes développent des problèmes de dos en raison de la séance de chaises de bureau ordinaires; D'autres, qui ont déjà eu des problèmes de dos, peuvent les trouver exacerbés. L'achat d'une chaise ergonomique qui prend en charge le bas du dos peut aider à éviter ces problèmes et même à promouvoir une posture optimale.
Lorsqu'une personne commence à acheter une chaise ergonomique, il peut trouver une grande variété d'options, ce qui peut rendre sa recherche déroutante; C'est parce que personne n'est parfait pour tout le monde. Pour affiner une recherche, l'une des premières choses à considérer est la hauteur de la chaise. Il est préférable d'en sélectionner un qui a une hauteur qui peut être ajustée facilement, et de nombreuses personnes PRLes leviers d'ajustement pneumatiques EFER parce qu'ils sont assez faciles à utiliser. Pour la plupart des gens, une chaise devrait permettre de s'adapter à au moins 16 à 21 pouces (40,64 à 53,34 centimètres) du sol. Fondamentalement, la chaise devrait permettre à l'utilisateur de garder ses pieds fermement plantés à plat sur le sol, de ses cuisses horizontales et de ses bras avec le haut du bureau.
La largeur et la profondeur d'une chaise ergonomique sont également importantes. La plupart des gens achètent un siège comprise entre 17 et 20 pouces (43,18 et 50,8 centimètres). La chaise doit être suffisamment profonde pour permettre à la gardienne d'avoir le dos contre le dossier et d'avoir encore quelques centimètres (plusieurs centimètres) d'espace de l'arrière de ses genoux au siège de la chaise.
Le support du bas du dos est extrêmement important lors du choix d'une chaise ergonomique. Il est préférable d'en choisir un qui a un ajustement lombaire de hauteur et de profondeur, permettant leSitter pour ajuster l'ajustement pour la courbe intérieure de son bas du dos. Le dossier d'une chaise ergonomique doit généralement être comprise entre 12 et 19 pouces (30,48 et 48,26 centimètres). Parfois, un dossier est séparé du siège. Dans un tel cas, l'acheteur doit en rechercher un qui peut être ajusté en termes de hauteur ainsi que d'angle. Lorsque le dossier d'une chaise fait partie d'un arrangement en une seule pièce, c'est une bonne idée d'en choisir un avec un dossier qui peut s'adapter à l'avant et à l'arrière.
Les accoudoirs d'une chaise ergonomique doivent s'adapter et garder les bras de la gardienne reposés confortablement. Ils devraient également permettre aux épaules de rester détendue, avec les coudes et la partie inférieure des bras légèrement reposés. La chaise choisie doit également pivoter facilement, de sorte que le gardien peut atteindre toutes les parties de son bureau sans étirement et tension inutiles.
Beaucoup de gens mettent tellement l'accent sur l'adaptabilité et le soutien fourni par une chaise ergonomique qu'ils oublient l'importance de laMatériau de siège. Les matériaux de siège en tissu respirant sont généralement de meilleurs choix que les sélections dures ou en plastique. Pour le confort, il est préférable de donner une bonne attention à la sélection d'une chaise qui a un rembourrage suffisant pour maintenir le confort, même après de longues périodes de séance.