Was sind die verschiedenen Schultersehnen?
Das Schultergelenk ermöglicht eine größere Bewegungsfreiheit als jedes andere Gelenk, sodass der Arm um 360 Grad angehoben, abgesenkt, ausgefahren und gedreht werden kann. Um die richtige Bewegungsfreiheit zu gewährleisten, wird das Schultergelenk von den Schulterbändern, den Schultersehnen und den Schultermuskeln gestützt. Die Bänder verbinden die drei Knochen - den Oberarmknochen oder Oberarmknochen; das Schulterblatt oder Schulterblatt; und das Schlüsselbein oder Schlüsselbein - zum Schultergelenk. Die Schultersehnen werden an einem Ende an den Knochen und am anderen Ende an einem der verwandten Muskeln befestigt. Insgesamt gibt es 10 Muskeln und 11 Schultersehnen, die mit der Schulterbeweglichkeit zusammenhängen, wobei die Sehnen diejenigen sind, die am Supraspinatus, Infraspinatus, Teres minor, Subscapularis, Latissimus dorsi, Pectoralis major, Pectoralis minor und Pectoralis minor anhaften Deltamuskel und die Trizeps-Brachii und zwei, die am Bizeps anhaften.
Zu den Schultermuskeln und Schultersehnen, die an der Schulterbeweglichkeit beteiligt sind, gehören die vier Paare Rotatorenmanschettenmuskel und Sehnen: Supraspinatus, Infraspinatus, Teres minor und Subscapularis. Diese befinden sich im Schulterblattbereich, und jede verwandte Sehne haftet auch am Humerus. Der Supraspinatus-Muskel und die Sehne ermöglichen es dem Arm, sich zu heben und zu senken. Der M. infraspinatus und die Sehne ermöglichen es dem Arm, sich nach vorne und zur Seite zu erstrecken. Die Muskeln und Sehnen des M. teres minor und des M. subscapularis ermöglichen es dem Arm, sich zu drehen.
Der Bizeps befindet sich vorne am Oberarm und hat zwei Köpfe: den langen und den kurzen Kopf. Der Bizeps hat insgesamt zwei Schultersehnen. Die Bizeps-lange Kopf-Schultersehne wird an der Schulterhöhle befestigt. Die Bizeps-Schultersehne mit kurzem Kopf haftet am Coracoids-Prozess, einer Beule am Schulterblatt. Der Bizepsmuskel und die Sehnen helfen dabei, den Arm am Ellbogen zu beugen und zu drehen.
Der dreieckige Latissimus dorsi ist der größte Rückenmuskel und befindet sich im unteren Rückenbereich. Die Schultersehne des Latissimus dorsi wird am Humerus befestigt. Es ist dafür verantwortlich, den Arm nach unten und hinten zu ziehen und das Schultergelenk nach innen zum Rumpf hin zu drehen.
Der Pectoralis major ist der größte Brustmuskel. Es liegt bei Frauen unter dem Brustgewebe. Die Schultersehne des Pectoralis major wird an der Bicipitalfurche am Humerus befestigt, einer Vertiefung im Humerus, die auch als Intertubularfurche bezeichnet wird. Zusammen heben der Pectoralis major-Muskel und die Schultersehne den Arm vom Rumpf weg und zurück und drehen den Arm nach innen zum Rumpf hin.
Der M. pectoralis minor ist eine Ansammlung von Fasern, die unterhalb des M. pectoralis major liegen. Die Schultersehne des Pectoralis minor wird beim Coracoid-Prozess am Schulterblatt befestigt. Das Muskel-Schulter-Sehnen-Paar dient dazu, die Aufwärtsbewegung der Schulter zu steuern, um eine Überdehnung der Schultern nach oben zu verhindern. Es hilft auch, dass sich die Rippen während des Atmens ausdehnen und zusammenziehen.
Der Deltamuskel ist der größte und stärkste Schultermuskel. Es verleiht der Schulter ein abgerundetes Aussehen. Die Schultersehne des Deltamuskels wird in den Vorsprung des Deltamuskels oder in die Rille des Humerus eingesetzt. Das Deltamuskel-Schulter-Sehnen-Paar ist hauptsächlich dafür verantwortlich, den Arm von einer parallelen Position zum Torso in eine senkrechte Position zum Torso zu bewegen.
Die Trizeps-Brachii befinden sich auf der Rückseite des Oberarms. Es hat drei Köpfe, von denen einer am Schulterblatt und zwei am Oberarmknochen befestigt sind. Diese drei Köpfe laufen zu einer Sehne zusammen, die an der Ulna befestigt ist, dem größeren der beiden Unterarmknochen. Zusammen strecken die Trizeps-Brachii und ihre Sehnen den Arm und sperren den Ellbogen, wenn er unter Druck steht.