Vilka är de olika axelsendonerna?

Axelfogen tillåter ett fullständigt rörelseområde än någon annan led, vilket gör att armen kan höja, sänka, förlänga och rotera hela 360 grader. För att säkerställa ett korrekt rörelsesområde stöds axelfogen av axel ligament, axel senor och axelmuskler. Ligamenten förbinder de tre benen - humerus eller överarmben; scapula eller axelblad; och klavikeln eller kragen - till axelfogen. Skuldernas senor fäster i benen i ena änden och till en av de relaterade musklerna i den andra änden. Sammantaget finns det 10 muskler och 11 axel senor relaterade till axelmobilitet, där senorna är de som fäster sig till supraspinatus, infraspinatus, teres minor, subscapularis, latissimus dorsi, pectoralis major, pectoralis minor, deltoid och tricep -brachi och två som fäster. Med axelmobilitet inkluderar de fyra rotatornManschettmuskler och senpar: supraspinatus, infraspinatus, teres mindre och subscapularis. Dessa är belägna i axelbladområdet, och varje relaterad sena fästs också vid humerus. Supraspinatusmuskeln och senan tillåter armen att höja och sänka. Infraspinatusmuskeln och senan tillåter armen att sträcka sig framåt och i sidled. Teres minor och subscapularis muskler och senor tillåter armen att rotera.

Bicep ligger framför överarmen, och den har två huvuden: det långa huvudet och det korta huvudet. Bicep har totalt två axel senor. Bicep Long Head Shoulder -senen fästs på axeluttaget. Bicep Short Head Shoulder -senan fästs vid Coracoids -processen, en bult på axelbladet. Bicep -muskeln och senorna hjälper till att böjas och rotera armen vid armbågen.

den triangelformade latissimus dorsi är largarnat rygg muskler och är belägen i korsryggen. Latissimus dorsi axel senen fästs vid humerus. Det ansvarar för att dra ner armen och ryggen och för att rotera axelfogen inåt mot överkroppen.

Pectoralis major är den största bröstmuskeln. Det ligger under bröstvävnaden hos kvinnor. Pectoralis major axellenen fästs vid humerus vid Bicipital -spåret, en intryck i humerus som också kallas det intertubulära spåret. Tillsammans hjälper Pectoralis stora muskel- och axelsenen att lyfta armen bort från och tillbaka mot överkroppen och hjälpa till att rotera armen inåt mot överkroppen.

Pectoralis mindre muskel är en samling fibrer som ligger under pectoralis major. Pectoralis mindre axel senen fästs vid axelbladet vid koracoidprocessen. Muskel- och axellentarparet tjänar till att kontrollera uppåt axelrörelse för att förhindra överförlängning av axlarna uppåt. Det hjälper också revbenen att expandera enD Kontrakt under andningen.

Deltoidmuskeln är den största och starkaste axelmuskeln. Den ger axeln sitt rundade utseende. Deltoid axellen sätter in i deltoid -framträdandet eller spåret på humerus. Deltoidmuskeln och axel -senan är främst ansvarigt för att flytta armen från ett parallellt läge till överkroppen till ett vinkelrätt läge till överkroppen.

Tricep Brachii ligger på baksidan av överarmen. Den har tre huvuden, ett som fästs vid axelbladet och två som fästs vid humerus. Dessa tre huvuden konvergerar till en sen som fästs vid ulna, desto större av de två underarmbenen. Tillsammans arbetar tricep Brachii och dess senor för att räta ut armen och låsa armbågen när den är under tryck.