¿Cuáles son los diferentes tipos de programas de grado de entrenamiento deportivo?
Hay una variedad de programas de grado de entrenamiento deportivo disponibles para los estudiantes, dependiendo de sus intereses y especialización. La mayoría de los programas de grado de entrenamiento deportivo se centran en optimizar el rendimiento deportivo, así como en diagnosticar, administrar y rehabilitar lesiones relacionadas con el deporte. Las personas que desean perseguir títulos en prácticas atléticas estarán expuestas a áreas que giran en torno a la kinesiología, psicología, nutrición y biomecánica a medida que aprenden a ayudar a los atletas a competir a niveles óptimos.
kinesiología es uno de los programas de grado atlético más popular. Esta especialidad implica el estudio científico de cómo el cuerpo humano se mueve y opera en un nivel mecánico y es la combinación de una variedad de disciplinas, incluida la biomecánica, la anatomía y la fisiología. Un estudiante que sigue una educación en este campo aprenderá sobre varias estructuras corporales y funciones musculares. Este tipo de programa generalmente dura unos cuatro años y preparará a un estudiante para una Career en educación física, gestión del estado físico o investigación clínica.
Muchos programas de grado de entrenamiento atlético giran en torno al campo de la biomecánica. Esta especialidad a menudo se ve como una subdisciplina de la kinesiología. Esta especialidad se centra en la ciencia del movimiento corporal y se utiliza para ayudar a los atletas a desarrollar mejores técnicas que puedan mejorar su rendimiento. Por ejemplo, los principios de la biomecánica se pueden implementar para mejorar el ritmo de un golfista o el tiro de salto de un jugador de baloncesto. Los estudiantes que buscan títulos en biomecánica serán responsables de aprender los principios que rigen el movimiento, la fricción y la inercia. Al completar este tipo de programa, los estudiantes estarán preparados para comenzar carreras en roles como consultores de técnicas deportivas, analistas de investigación para compañías deportivas o entrenadores de fuerza.
Ha habido un aumento en los programas de grado de entrenamiento deportivo quegirar en torno a la nutrición. Los atletas de élite a menudo tienen regímenes de entrenamiento rigurosos, y la nutrición inadecuada puede tener efectos perjudiciales en su rendimiento. Los estudios han demostrado que se requiere una nutrición adecuada para obtener un rendimiento óptimo, por lo que ha habido una creciente demanda de nutricionistas deportivos. Los estudiantes en este campo descubrirán técnicas y estrategias para diagnosticar trastornos alimentarios, manejar el peso y usar suplementos para una ganancia nutricional óptima.
La psicología deportiva es otro programa de grado que se centra en la relación entre la preparación mental de un atleta y su rendimiento atlético. Las personas que estudian en este campo aprenden sobre el uso de objetivos, imágenes y afirmaciones positivas como formas para que los atletas funcionen mejor en sus respectivos deportes. Además de la mejora del rendimiento, los psicólogos deportivos también trabajan con atletas para ayudarlos a superar lesiones y progresos a través del proceso de rehabilitación.