¿Cuáles son los diferentes tipos de programas de titulación de entrenamiento atlético?
Hay una variedad de programas de grado de entrenamiento atlético disponibles para los estudiantes, dependiendo de sus intereses y especialización. La mayoría de los programas de grado de entrenamiento deportivo se centran en optimizar el rendimiento deportivo, así como en diagnosticar, manejar y rehabilitar lesiones relacionadas con el deporte. Las personas que quieran obtener títulos de aprendices atléticos estarán expuestos a áreas que giran en torno a la kinesiología, la psicología, la nutrición y la biomecánica a medida que aprenden a ayudar a los atletas a competir a niveles óptimos.
La kinesiología es uno de los programas de titulación de entrenamiento deportivo más populares. Esta especialidad implica el estudio científico de cómo el cuerpo humano se mueve y opera a nivel mecánico y es la combinación de una variedad de disciplinas, que incluyen biomecánica, anatomía y fisiología. Un estudiante que está cursando una educación en este campo aprenderá sobre varias estructuras corporales y funciones musculares. Este tipo de programa generalmente dura aproximadamente cuatro años y preparará a un estudiante para una carrera en educación física, manejo de la condición física o investigación clínica.
Muchos programas de grado de entrenamiento atlético giran en torno al campo de la biomecánica. Esta especialidad a menudo se ve como una subdisciplina de la kinesiología. Esta especialidad se centra en la ciencia del movimiento corporal y se utiliza para ayudar a los atletas a desarrollar mejores técnicas que pueden mejorar su rendimiento. Por ejemplo, los principios de la biomecánica se pueden implementar para mejorar el swing de un golfista o el tiro en suspensión de un jugador de baloncesto. Los estudiantes que buscan títulos en biomecánica serán responsables de aprender los principios que rigen el movimiento, la fricción y la inercia. Al completar este tipo de programa, los estudiantes estarán preparados para comenzar carreras en roles tales como consultores de técnicas deportivas, analistas de investigación para compañías deportivas o entrenadores de fuerza.
Ha habido un aumento en los programas de título de entrenamiento atlético que giran en torno a la nutrición. Los atletas de élite a menudo tienen regímenes de entrenamiento rigurosos, y una nutrición inadecuada puede tener efectos perjudiciales en su rendimiento. Los estudios han demostrado que se requiere una nutrición adecuada para obtener un rendimiento óptimo, por lo que ha habido una creciente demanda de nutricionistas atléticos. Los estudiantes en este campo descubrirán técnicas y estrategias para diagnosticar trastornos alimenticios, controlar el peso y usar suplementos para obtener una ganancia nutricional óptima.
La psicología del deporte es otro programa de estudios que se centra en la relación entre la preparación mental de un atleta y su rendimiento deportivo. Las personas que estudian en este campo aprenden sobre el uso de la fijación de objetivos, imágenes y afirmaciones positivas como formas para que los atletas se desempeñen mejor en sus respectivos deportes. Además de mejorar el rendimiento, los psicólogos deportivos también trabajan con los atletas para ayudarlos a superar las lesiones y progresar en el proceso de rehabilitación.