Jakie są różne rodzaje programów stopni treningu sportowego?

Studenci mają do dyspozycji różnorodne programy dyplomów treningu sportowego, w zależności od ich zainteresowań i specjalizacji. Większość programów stopni treningu sportowego koncentruje się na optymalizacji wyników sportowych, a także diagnozowaniu, leczeniu i rehabilitacji urazów sportowych. Osoby, które chcą ubiegać się o stopień naukowy sportowca, będą narażone na obszary obracające się wokół kinezjologii, psychologii, żywienia i biomechaniki, gdy nauczą się, jak pomagać sportowcom w rywalizacji na optymalnych poziomach.

Kinezjologia jest jednym z bardziej popularnych programów stopni treningu sportowego. Ta specjalność wymaga badań naukowych nad tym, jak ludzkie ciało porusza się i działa na poziomie mechanicznym, i stanowi połączenie różnych dyscyplin, w tym biomechaniki, anatomii i fizjologii. Student prowadzący edukację w tej dziedzinie pozna różne struktury ciała i funkcje mięśni. Ten rodzaj programu trwa na ogół około czterech lat i przygotowuje studenta do kariery w zakresie wychowania fizycznego, zarządzania kondycją lub badań klinicznych.

Wiele programów stopni treningu sportowego koncentruje się wokół biomechaniki. Ta specjalność jest często postrzegana jako subdyscyplina kinezjologii. Ta specjalność koncentruje się na nauce ruchu ciała i jest używana, aby pomóc sportowcom w opracowaniu lepszych technik, które mogą poprawić ich wyniki. Na przykład zasady biomechaniki można wdrożyć, aby poprawić zamach golfisty lub rzut z wyskoku koszykarza. Studenci, którzy uzyskają stopień naukowy z biomechaniki, będą odpowiedzialni za poznanie zasad rządzących ruchem, tarciem i bezwładnością. Po ukończeniu tego rodzaju programu studenci będą przygotowani do rozpoczęcia kariery w rolach takich jak konsultanci techniki sportowej, analitycy badań dla firm sportowych lub trenerzy siłowi.

Nastąpił wzrost programów stopni treningu sportowego, które dotyczą żywienia. Elitarni sportowcy często stosują rygorystyczne schematy treningowe, a niewłaściwe odżywianie może mieć szkodliwy wpływ na ich wyniki. Badania wykazały, że prawidłowe odżywianie jest wymagane dla uzyskania optymalnej wydajności, dlatego rośnie zapotrzebowanie na dietetyków sportowych. Studenci w tej dziedzinie poznają techniki i strategie diagnozowania zaburzeń odżywiania, kontrolowania masy ciała i stosowania suplementów w celu uzyskania optymalnego przyrostu wartości odżywczych.

Psychologia sportu to kolejny program studiów koncentrujący się na związku między mentalnym przygotowaniem sportowca a jego wynikami sportowymi. Osoby, które studiują na tym polu, dowiadują się o stosowaniu wyznaczania celów, wyobrażeń i pozytywnych afirmacji jako sposobów na poprawę wyników sportowców w swoich dyscyplinach sportowych. Oprócz poprawy wyników psychologowie sportowi współpracują również ze sportowcami, aby pomóc im przezwyciężyć kontuzje i postęp w procesie rehabilitacji.