¿Qué son los ataques de pánico severos?
Se experimentan
ataques de pánico severos como síntomas de pánico muy intensos y angustiantes, así como más síntomas de pánico en general. El término ataques de pánico graves no es un diagnóstico como el del trastorno de pánico. Aún así, puede ser una forma útil de describir los ataques de pánico si son extremadamente intensos, como en un ataque completo. En una escala de uno a 10, como la escala subjetiva de unidades de angustia (SUD), tales ataques pueden experimentarse como nueve o un 10. Una persona que tiene un ataque de pánico severo probablemente tiene una mayor dificultad para tratar con pensamientos y sentimientos relacionados con el pánico. Dado que los ataques de pánico se caracterizan por una serie de síntomas, es probable que los ataques más graves presenten más síntomas a mayor intensidad. Estos efectos pueden ser mentales, en el que una persona teme que esté teniendo un ataque cardíaco o que vaya a morir. También puede haber bodiSíntomas, como una mayor frecuencia cardíaca y reacciones de comportamiento, como dejar un restaurante durante una comida.
Estos tres tipos de síntomas son más fuertes e incluso extremos durante los ataques de pánico severos. Con frecuencia, las sensaciones corporales como las palpitaciones del corazón, en las que una persona de repente siente que su corazón latía duro, puede provocar temores de que algo esté físicamente mal. Otros síntomas que pueden verse como potencialmente peligrosos incluyen respiración rápida, mareos o debilidad intensa, y cambios visuales. Parte de superar un trastorno de pánico implica darse cuenta de que estas sensaciones son causadas por el pánico y no por una preocupación de salud real.
En algunos casos, los ataques de pánico severos pueden tener un efecto fuertemente incapacitante en la vida de una persona. El miedo a tener un ataque de pánico puede conducir a la condición conocida como agorafobia, en la que una persona tiene miedo de ir a lugares públicos o incluso a abandonar la casa. MientrasEste no siempre es el caso, los ataques de pánico severos pueden dificultar las situaciones normales como el trabajo, la socialización y viajar mucho más. Algunas personas comienzan a evitar ciertos lugares en los que se produjo un ataque de pánico previamente. Los posibles ejemplos incluyen áreas cerradas como aviones, metros y teatros de películas.
Si bien no hay curas fáciles de ataque de pánico, incluso los ataques de pánico severos pueden responder bien a la terapia, incluida la terapia cognitiva-conductual. Mientras tanto, algunos medicamentos se pueden tomar según sea necesario para detener los ataques de pánico. Los medicamentos a largo plazo como los antidepresivos pueden ayudar a controlar los ataques de pánico en algunas personas.
.