Quali sono gli attacchi di panico gravi?

Si verificano gravi attacchi di panico con sintomi di panico molto intensi e angoscianti, oltre a più sintomi di panico in generale. Il termine gravi attacchi di panico non è una diagnosi come quella del disturbo di panico. Tuttavia, può essere un modo utile per descrivere gli attacchi di panico se sono estremamente intensi, come in un attacco in piena regola. Su una scala da 1 a 10, come la scala soggettiva delle unità di soccorso (SUD), tali attacchi possono essere sperimentati come un nove o un 10. Una persona che ha un grave attacco di panico probabilmente ha maggiori difficoltà a gestire i pensieri legati al panico e sentimenti.

I gravi attacchi di panico possono causare una serie di sintomi angoscianti che possono essere interpretati come pericolosi o potenzialmente mortali. Poiché gli attacchi di panico sono caratterizzati da una serie di sintomi, è probabile che gli attacchi più gravi presentino più sintomi a una maggiore intensità. Questi effetti possono essere mentali, in cui una persona teme di avere un infarto o sta per morire. Possono anche esserci sintomi corporei, come un aumento della frequenza cardiaca e reazioni comportamentali, come lasciare un ristorante durante un pasto.

Questi tre tipi di sintomi sono più forti e persino estremi durante gravi attacchi di panico. Spesso sensazioni corporee come palpitazioni cardiache, in cui una persona improvvisamente sente il battito cardiaco intenso, può portare alla paura che qualcosa sia fisicamente sbagliato. Altri sintomi che possono essere considerati potenzialmente pericolosi includono respirazione rapida, vertigini o debolezza intensi e cambiamenti visivi. Parte del superamento di un disturbo di panico comporta la consapevolezza che queste sensazioni sono causate dal panico e non da un vero problema di salute.

In alcuni casi, i gravi attacchi di panico possono avere un effetto fortemente disabilitante sulla vita di una persona. La paura di avere un attacco di panico può portare alla condizione nota come agorafobia, in cui una persona ha paura di andare in luoghi pubblici o addirittura di uscire di casa. Anche se questo non è sempre il caso, i gravi attacchi di panico possono rendere le situazioni normali come il lavoro, la socializzazione e i viaggi molto più difficili. Alcune persone iniziano a evitare determinati luoghi in cui in precedenza si è verificato un attacco di panico. Possibili esempi includono aree chiuse come aeroplani, metropolitane e cinema.

Sebbene non vi siano facili cure per attacchi di panico, anche i gravi attacchi di panico possono rispondere bene alla terapia, compresa la terapia cognitivo-comportamentale. Nel frattempo, alcuni farmaci possono essere assunti secondo necessità per fermare gli attacchi di panico. I farmaci a lungo termine come gli antidepressivi possono aiutare a controllare gli attacchi di panico in alcune persone.