¿Qué causa la presión sanguínea fluctuante?
La presión sanguínea fluctuante a menudo es causada por actividades como el ejercicio, la digestión de alimentos y la relajación. La presión arterial alta a menudo es el resultado del estrés, la obesidad y el exceso de sal. La falta de nutrientes y el exceso de sangrado, por otro lado, pueden provocar presión arterial baja. No es necesario preocuparse por una presión sanguínea levemente fluctuante, ya que es normal. Sin embargo, uno debe buscar ayuda médica si la presión arterial permanece en niveles anormales durante un período prolongado de tiempo.
Un nivel de presión arterial normal es entre 90 y 60 milímetros de mercurio (mmHg) y 119 por encima de 79 mmHg. Algunas personas tienden a tener una presión arterial más baja en la mañana, que alcanza su punto máximo en la tarde. Otros son lo contrario y tendrán una presión arterial más alta en la mañana, lo que se conoce como hipertensión matutina y puede fluctuar durante todo el día. El ejercicio y otras actividades físicas aumentan la frecuencia cardíaca, lo que a su vez aumenta la presión arterial. Por el contrario, descansar y relajarse parecen disminuir la presión.
La hipertensión crónica, también conocida como hipertensión, es comúnmente causada por el estrés y la obesidad. Fumar y el exceso de alcohol también son posibles contribuyentes. La hipertensión a su vez puede poner a uno en riesgo de ciertas enfermedades, como enfermedades cardíacas y derrames cerebrales. La hipertensión fluctuante, en particular, es peligrosa y puede aumentar el riesgo de enfermedad cerebrovascular.
Un gran volumen de sangre también puede provocar una presión arterial más alta. Esto a menudo es causado por una dieta alta en sodio, que requiere líquidos adicionales para diluir el sodio. El grosor de la sangre también afecta la presión, ya que la sangre más gruesa generalmente tiene más glóbulos rojos y, por lo tanto, puede producir una presión más alta. La sangre más delgada, por otro lado, puede hacer que la presión arterial baje ya que contiene menos glóbulos rojos.
La deshidratación y la falta de nutrientes adecuados debido a trastornos alimentarios se asocian comúnmente con niveles bajos de presión arterial. La presión arterial baja también puede ser consecuencia de un sangrado excesivo, problemas cardíacos e infecciones como la sepsis. La enfermedad de Addison, que es un trastorno endocrino que altera los niveles hormonales, es rara pero también puede hacer que baje la presión arterial.
Los síntomas fluctuantes de la presión arterial no deben ignorarse porque una presión arterial inestable puede causar daños graves al cuerpo y a la mente. Los síntomas de la presión arterial alta incluyen dolores de cabeza, confusión y problemas de visión. La debilidad, los mareos o la sensación de desmayo son signos de que la presión ha caído por debajo de los niveles normales. Los niveles de presión arterial se pueden controlar en el consultorio del médico, en la mayoría de las farmacias, así como en el hogar. Debido a los niveles fluctuantes de presión arterial a lo largo del día, las pruebas deben realizarse a la misma hora cada día para obtener los mejores resultados.