Hvad forårsager fluktuerende blodtryk?
Fluktuerende blodtryk er ofte forårsaget af aktiviteter såsom motion, fordøje mad og slappe af. Højt blodtryk er ofte et resultat af stress, fedme og overskydende mængder salt. Mangel på næringsstoffer og overskydende blødning kan derimod resultere i lavt blodtryk. Det er ikke nødvendigt at være bekymret for et mildt svingende blodtryk, da det er normalt. Ikke desto mindre skal man søge lægehjælp, hvis blodtrykket forbliver på unormale niveauer i en længere periode.
Et normalt blodtrykniveau er et sted mellem 90 og 60 millimeter kviksølv (mmHg) til 119 over 79 mmHg. Nogle mennesker har en tendens til at have et lavere blodtryk om morgenen, som topper om eftermiddagen. Andre er det modsatte og vil have et højere blodtryk om morgenen, der er kendt som morgenhypertension og kan svinge i løbet af dagen. Træning og andre fysiske aktiviteter øger hjerterytmen, hvilket igen hæver blodtrykket. Omvendt synes hvile og afslapning at sænke presset.
Kronisk højt blodtryk, også kendt som hypertension, er ofte forårsaget af stress og fedme. Rygning og overskydende mængder alkohol er også sandsynligvis bidragydere. Hypertension kan igen sætte en i fare for visse sygdomme, såsom hjertesygdomme og slagtilfælde. Især fluktuerende hypertension er farlig og kan øge risikoen for cerebrovaskulær sygdom.
En stor mængde blod kan også resultere i et højere blodtryk. Dette er ofte forårsaget af en diæt med høj natrium, som kræver ekstra væsker for at fortynde natrium. Blodets tykkelse påvirker også trykket, da tykkere blod generelt har flere røde blodlegemer og således er i stand til at producere et højere tryk. Tyndere blod kan på den anden side få blodtrykket til at falde, da det indeholder færre røde celler.
Dehydrering og mangel på passende næringsstoffer på grund af spiseforstyrrelser er ofte forbundet med lavt blodtryk. Lavt blodtryk kan også skyldes overskydende blødning, hjerteproblemer og infektioner såsom sepsis. Addisons sygdom, som er en endokrin lidelse, der forstyrrer hormonniveauer, er sjælden, men kan også få blodtrykket til at falde.
Fluktuerende blodtrykssymptomer bør ikke ignoreres, fordi et ustabilt blodtryk kan forårsage alvorlig skade på kroppen og sindet. Symptomer på højt blodtryk inkluderer hovedpine, forvirring og synsproblemer. Svaghed, svimmelhed eller svimmelhed er tegn på, at trykket er faldet under normale niveauer. Blodtrykniveauer kan overvåges på lægekontoret, på de fleste apoteker såvel som hjemme. På grund af de varierende blodtrykniveauer hele dagen, bør testene udføres på samme tid hver dag for at få de bedste resultater.