血圧の変動の原因は何ですか？

血圧の変動は、しばしば運動、消化食品、リラックスなどの活動によって引き起こされます。多くの場合、高血圧はストレス、肥満、過剰な量の塩の結果です。一方、栄養素の不足と過剰な出血は、低血圧をもたらす可能性があります。それは正常であるため、軽度に変動する血圧を心配する必要はありません。それにもかかわらず、血圧が長期間異常なレベルに残っている場合、医療援助を求める必要があります。

通常の血圧レベルは、水銀（mmHg）の60ミリメートルを超える90以上の間に79 mmHgを超える119までです。午前中は血圧が低い傾向があり、午後にピークに達する傾向があります。他のものは反対であり、朝は朝の高血圧として知られており、一日中変動する可能性があります。運動やその他の身体活動は心拍数を増加させ、それが血圧を上昇させます。逆に、休憩andリラックスは圧力を下げるように見えます。

高血圧とも呼ばれる慢性高血圧は、一般的にストレスと肥満によって引き起こされます。喫煙と過剰な量のアルコールも貢献者である可能性があります。高血圧は、心臓病や脳卒中などの特定の疾患の危険にさらされる可能性があります。特に変動高血圧は危険であり、脳血管疾患のリスクを高める可能性があります。

大量の血液は、より高い血圧をもたらす可能性があります。これは多くの場合、ナトリウムを希釈するために余分な液体を必要とする高いナトリウム食によって引き起こされます。血液の厚さは、一般に厚い血液がより多くの赤血球を持っているため、より高い圧力を引き起こすことができるため、圧力にも影響します。一方、薄い血液は、赤い細胞が少ないため、血圧が低下する可能性があります。

脱水とEAによる適切な栄養素の不足Ting障害は、一般的に低血圧レベルに関連しています。低血圧は、過剰な出血、心臓の問題、敗血症などの感染に起因する可能性があります。アディソン病は、ホルモンのレベルを破壊する内分泌障害であるがまれであるが、血圧を引き起こす可能性もあります。

不安定な血圧が体と心に深刻な損傷を引き起こす可能性があるため、

血圧症状を無視するべきではありません。高血圧の症状には、頭痛、混乱、視力の問題が含まれます。衰弱、めまい、またはかすかな気持ちは、圧力が通常のレベルを下回っている兆候です。血圧レベルは、医師のオフィス、ほとんどの薬局、および自宅で監視できます。 1日を通して血圧レベルが変動するため、最高の結果を得るために毎日同時にテストを実行する必要があります。