¿Qué es el balance de electrolitos?
El balance de electrolitos se refiere a los niveles combinados de los diferentes electrolitos que se encuentran en la sangre. Un electrolito es una sustancia con iones libres que realizan señales eléctricas. El equilibrio apropiado de estas sustancias en el cuerpo es fundamental para regular todo, desde el suministro de oxígeno hasta el equilibrio de fluidos dentro de las células.
Un desequilibrio en los electrolitos puede ser causado por una eliminación reducida del agua o la ingesta excesiva de electrolitos. Esto a menudo está ligado a la deshidratación o la hidratación excesiva. Los efectos se notan cuando el nivel de sodio, potasio o calcio en el cuerpo es demasiado alto o demasiado bajo. En una persona sana, no es difícil mantener el equilibrio electrolítico adecuado, a través de la hidratación y la eliminación regulares. Las personas mayores, los niños y las personas con enfermedades médicas complejas tienen un mayor riesgo de equilibrio electrolítico deficiente como una preocupación de salud a largo plazo.
Hay amplios rangos de bebidas con sabor que afirman restaurar el equilibrio de electrolitos. Estas bebidas son holaGH en azúcar, sodio y potasio y están destinados a su uso por atletas de alto rendimiento que han experimentado un período de alto esfuerzo y transpiración excesiva. A medida que los riñones procesan las bebidas electrolíticas, las sales se absorben y se restauran el equilibrio.
Los problemas con los electrolitos se pueden identificar a través de pruebas de sangre o orina. Las opciones de tratamiento van desde tomar suplementos, beber más fluidos o absorción intravenosa de ciertos electrolitos o fluidos. Estas opciones de tratamiento se utilizan para tratar el desequilibrio. Todavía se requiere más investigación y tratamiento para la enfermedad subyacente.
Los síntomas de bajo sodio incluyen confusión, debilidad muscular y convulsiones. Esto puede corregirse mediante la ingesta gradual de sodio y agua. Los altos niveles de sodio suelen ser un síntoma de deshidratación o uso diurético. La sed es el primer síntoma. Beber fluidos restaurará el equilibrio correcto.
El programa de tratamiento exacto para un desequilibrio depende del mineral exacto que falte o se sobreproduce. Si siente que está experimentando un desequilibrio de electrolitos, consulte a su médico de inmediato. Los bajos niveles de sodio pueden ser causados por problemas dietéticos, sudor excesivo o orina o sobre hidratación. El uso de diuréticos ayuda a los riñones a eliminar el sodio y el agua adicionales, pero también pueden crear un desequilibrio en los niveles de sodio, debido a la secreción excesiva de sodio. Hay una gama de medicamentos recetados y trastornos hormonales que también pueden causar un bajo nivel de sodio.
Las personas mayores tienen un mayor riesgo de niveles de electrolitos anormales, ya que sus riñones pueden no funcionar tan bien como requeridos. El uso regular de diuréticos, laxantes y problemas para caminar también puede crear un desequilibrio. Los trastornos temporales que interfieren con la absorción de alimentos y agua, como la diarrea o los vómitos recurrentes, pueden crear un desequilibrio electrolítico temporal.