¿Qué es el equilibrio electrolítico?
El equilibrio electrolítico se refiere a los niveles combinados de los diferentes electrolitos que se encuentran en la sangre. Un electrolito es una sustancia con iones libres que conducen señales eléctricas. El equilibrio apropiado de estas sustancias en el cuerpo es crítico para regular todo, desde el suministro de oxígeno hasta el equilibrio de líquidos dentro de las células.
Un desequilibrio en los electrolitos puede ser causado por la eliminación reducida de agua o la ingesta excesiva de electrolitos. Esto suele estar relacionado con la deshidratación o la hidratación excesiva. Los efectos se notan cuando el nivel de sodio, potasio o calcio en el cuerpo es demasiado alto o demasiado bajo. En una persona sana, no es difícil mantener el equilibrio electrolítico adecuado, mediante la hidratación y eliminación regulares. Las personas mayores, los niños y las personas con enfermedades médicas complejas tienen un mayor riesgo de tener un equilibrio electrolítico deficiente como un problema de salud a largo plazo.
Hay una amplia gama de bebidas con sabor que dicen restablecer el equilibrio electrolítico. Estas bebidas son ricas en azúcar, sodio y potasio y están destinadas a atletas de alto rendimiento que han experimentado un período de alto esfuerzo y transpiración excesiva. A medida que los riñones procesan las bebidas electrolíticas, las sales se absorben y se restablece el equilibrio.
Los problemas con los electrolitos se pueden identificar mediante análisis de sangre u orina. Las opciones de tratamiento van desde tomar suplementos, beber más líquidos o la absorción intravenosa de ciertos electrolitos o líquidos. Estas opciones de tratamiento se usan para tratar el desequilibrio. Todavía se requiere más investigación y tratamiento para la enfermedad subyacente.
Los síntomas de bajo contenido de sodio incluyen confusión, debilidad muscular y convulsiones. Esto puede corregirse mediante la ingesta gradual de sodio y agua. Los niveles altos de sodio suelen ser un síntoma de deshidratación o uso de diuréticos. La sed es el primer síntoma. Beber líquidos restablecerá el equilibrio correcto.
El programa de tratamiento exacto para un desequilibrio depende del mineral exacto que falta o se produce en exceso. Si siente que está experimentando un desequilibrio electrolítico, consulte a su médico de inmediato. Los niveles bajos de sodio pueden ser causados por problemas dietéticos, sudor excesivo, micción o hidratación excesiva. El uso de diuréticos ayuda a los riñones a eliminar sodio y agua adicionales, pero también puede crear un desequilibrio en los niveles de sodio, debido a la secreción excesiva de sodio. Hay una variedad de medicamentos recetados y trastornos hormonales que también pueden causar niveles bajos de sodio.
Las personas mayores tienen el mayor riesgo de niveles anormales de electrolitos, ya que sus riñones pueden no funcionar tan bien como se requiere. El uso regular de diuréticos, laxantes y problemas para caminar también puede crear un desequilibrio. Los trastornos temporales que interfieren con la absorción de alimentos y agua, como la diarrea recurrente o los vómitos, pueden crear un desequilibrio electrolítico temporal.