¿Qué es la respiración de la mañana?

Muchos de nosotros nos despertamos con el olor a napalm por la mañana, también conocido como Morning Breath . La respiración de la mañana es una forma potente de halitosis, el término médico para el mal aliento, y no siempre alivia un poco de enjuague bucal. Algunas personas rara vez desarrollan una respiración de la mañana grave, pero algunos expertos estiman hasta el 95% de la población general experimenta halitosis matutina de vez en cuando.

Hay una serie de causas raíz para la respiración matutina. Un desencadenante es la cantidad de residuos de alimentos y moco que queda en la boca durante la noche. Durante el día, la saliva natural y los líquidos ingeridos generalmente mantienen los alimentos y la mucosidad que pasan por la lengua y la garganta superior. Por la noche, sin embargo, las glándulas salivales producen muy poca saliva y la boca puede volverse muy seca. Ciertas bacterias anaeróbicas que viven en las grietas sin oxígeno de la lengua y la garganta ya no se mantienen a raya, por lo que comienzan a alimentarse de la comida y la mucosidad. Sus productos de desecho se basan principalmente en azufre, que cVuelve a un olor muy picante cuando se expone al aire.

Cuando muchas personas alcanzan una etapa de sueño profundo, sus lenguas a menudo se relajan y naturalmente caen hacia la parte posterior de la garganta. Esta acción evita que los niveles sustanciales de oxígeno alcancen el fondo de la boca durante las horas de la noche. Las bacterias aeróbicas normales que protegen la boca no pueden funcionar sin oxígeno, por lo que esencialmente las bacterias anaeróbicas pueden continuar comiendo toda la noche sin interferencia. Esto significa que se puede generar una cantidad notable de desechos sulfurosos en un período de ocho a diez horas. La respiración matutina es el resultado de una bacteria que come durante toda la noche por bacterias emisoras de azufre.

Incluso si una persona cepilla con estudiosamente su lengua y dientes y termina con un fuerte enjuague de enjuague bucal, el cuerpo todavía produce una fuente de alimento natural para bacterias llamada mucosidad. Raspando la lengua y cepillarse bien a la hora de acostarse, sin embargo, puedeP para reducir la gravedad y la duración de la respiración matutina.

Hay una serie de productos de higiene oral disponibles que abordan los síntomas de la respiración matutina, pero la mayoría solo enjuagan los productos de desecho de la superficie o mata a un pequeño número de bacterias. El mejor tratamiento para la respiración matutina puede ser respirar aire y agua potable. Finalmente, la población de bacterias aeróbicas debería aumentar y conducir las bacterias anaeróbicas nuevamente a sus escondites en la boca y la garganta.