¿Qué es la inflamación sistémica?
La inflamación sistémica es la respuesta biológica crónica de los tejidos de los vasos sanguíneos a elementos peligrosos como patógenos o células dañadas. La presencia de los estímulos perjudiciales estimuló al sistema inmune a la acción y, como medida protectora, se emite una respuesta inmune que resulta en la inflamación. El área efectiva se volverá cálida al tacto, en color rojo y generalmente se hinchará y se volverá notablemente doloroso. La inflamación sistémica también se conoce como inflamación crónica.
Cuando un agente nocivo ingresa al sistema, las células inmunes liberan las citocinas proinflamatorias, las células de proteínas secretadas por las células del sistema inmune. Esto alerta a todo el sistema inmune a la aparición de un agente potencialmente dañino presente en el cuerpo. Los glóbulos blancos se envían posteriormente, seguidos de antiinflamatorios naturales, que trabajan juntos para detener la progresión de los estímulos peligrosos y comenzar la curación. Todo este proceso es normal in El cuerpo humano, pero cuando ocurre de manera constante, se clasifica como inflamación sistémica.
La inflamación sistémica crónica puede ser causada por una variedad de factores, pero un hecho subyace en cada una de estas posibles causas. El cuerpo humano no está configurado para participar en la batalla diaria con toxinas, agentes infecciosos u otros elementos dañinos. Exactamente cómo el cuerpo responde a este bombardeo sin escalas está determinada por factores como la genética, las alergias, la dieta, la salud mental y el estilo de vida. La lucha incesante y el estrés que el cuerpo debe soportar para poner esta lucha resulta en enfermedades inflamatorias crónicas.
Los alimentos es uno de los principales factores mitigantes de inflamación sistémica. Los aceites vegetales poliinsaturados, el azúcar refinada, la comida chatarra y el gluten se encuentran entre los principales culpables. Un cambio en los hábitos alimenticios o un diagnóstico de una alergia alimentaria puede tener un impacto significativo en el control y la prevención de INF sistémicosLammación. Ciertas dietas también pueden contribuir a la inflamación. Se ha demostrado que una dieta alta en carbohidratos y baja en proteínas crea las condiciones ideales para que la inflamación se apodere.
La inflamación sistémica también puede ser causada por factores ambientales, estrés y depresión. Si uno está expuesto regularmente a productos químicos peligrosos, situaciones inductoras de estrés o pánico, o posee una predisposición a la depresión, la inflamación puede convertirse en un problema crónico. Puede manifestarse de varias maneras, desde dolor de garganta hasta inflamación articular grave.
Si no se controla, la inflamación sistémica puede conducir a una variedad de enfermedades degenerativas y trastornos autoinmunes. La aterosclerosis, la enfermedad de Alzheimer, el cáncer, la insuficiencia cardíaca congestiva y la artritis reumatoide son algunas de las más comúnmente reportadas. La intervención temprana y el tratamiento son clave para mantener la inflamación sistémica bajo control.