¿Cuál es la conexión entre la autoestima y la comunicación?
Los problemas de autoestima y comunicación a menudo se estudian juntos en psicología, ya que las correlaciones a menudo se complementan entre sí en emociones y comportamientos humanos. Muchos psicólogos creen que las personas que sufren algún tipo de inseguridad o falta de autoestima también sufren de malas habilidades de comunicación. Se cree que la comunicación inadecuada entre niños y adultos, o entre hermanos, puede conducir a la incapacidad de comunicarse verbalmente con extraños, hacer amigos y volverse autosuficientes. La mayoría de los terapeutas y los consejeros de comunicación creen que las habilidades de autoestima y comunicación pueden mejorarse con el tiempo mediante el uso de la terapia tradicional, así como los medicamentos en algunos casos severos.
Los problemas de comunicación entre las personas a menudo se consideran la fuente de problemas de autoestima, y ambos a menudo están conectados cuando estudian psicología y comportamiento humano. Se cree que aquellos que se crían en familias que comunican emociones y las expresan de manera saludable sonOre de confianza en sí mismo y más independiente en el mundo cotidiano. La mayoría de los investigadores de psicología están de acuerdo en que estos mismos individuos pueden mantener relaciones valiosas con amigos, familiares e intereses románticos debido a sus fuertes antecedentes en el arte y la ciencia de la comunicación. A menudo se cree que las personas que viven sus vidas de esta manera tienen un mejor sentido de sí mismos, una mejor autoestima y habilidades de comunicación que son importantes en la fuerza laboral y en las situaciones sociales.
psicólogos y psiquiatras que estudian los problemas de autoestima y comunicación a menudo ven a las personas inseguras y carecen de una forma adecuada de comunicar sus emociones. Se cree que aquellos que sufren de baja autoestima aprenden malas habilidades de comunicación a una edad más temprana a través de su entorno e interacciones con los demás. Sin una salida adecuada para la comunicación de problemas o problemas, se cree queUn humano no puede liberar completamente las cargas emocionales. Esto puede conducir a la ansiedad y el estrés, así como al deseo de retirarse de las interacciones sociales.
Muchos consejeros de autoestima y comunicación consideran la terapia tradicional de conversación como una forma beneficiosa de liberar cargas emocionales y proporcionar una vía para la expresión. Es importante que las personas que participan en este tipo de terapia incorporan lentamente diferentes interacciones sociales en sus vidas. Esto puede ayudar a aumentar la autoconciencia y la autoconfianza en entornos y eventos desconocidos. En casos severos de ansiedad y autoestima, los psiquiatras pueden prescribir ciertas meditaciones, pero solo después de que los métodos tradicionales de terapia y expresión de conversación hayan fallado.