Jaki jest związek między samooceną a komunikacją?

Problemy z samooceną i komunikacją są często badane razem w psychologii, ponieważ korelacje często uzupełniają się w ludzkich emocjach i zachowaniu. Wielu psychologów uważa, że ​​osoby cierpiące na pewnego rodzaju niepewność lub brak poczucia własnej wartości również cierpią na słabe zdolności komunikacyjne. Uważa się, że nieodpowiednia komunikacja między dzieckiem a dorosłym lub między rodzeństwem może prowadzić do niemożności ustnej komunikowania się z nieznajomymi, zaprzyjaźnienia się i stawania się samowystarczalnym. Większość terapeutów i doradców ds. Komunikacji uważa, że ​​samooceny i zdolności komunikacyjne można z czasem poprawić, stosując tradycyjną terapię, a także leki w niektórych ciężkich przypadkach.

Problemy komunikacyjne między jednostkami są często uważane za źródło problemów samooceny i oba są często powiązane podczas studiowania psychologii i ludzkich zachowań. Uważa się, że osoby wychowujące w rodzinach, które komunikują się emocje i wyrażają je w zdrowy sposóbRuda pewna siebie i bardziej niezależna w codziennym świecie. Większość badaczy psychologii zgadza się, że te same osoby mogą utrzymywać cenne relacje z przyjaciółmi, krewnymi i romantycznymi zainteresowaniami ze względu na ich silne doświadczenie w sztuce i nauce komunikacji. Osoby, które żyją w ten sposób w ten sposób, często uważa się za lepsze poczucie siebie, lepszą samoocenę i umiejętności komunikacyjne, które są ważne w sile roboczej i w sytuacjach społecznych.

Psychologowie i psychiatrzy, którzy badają poczucie własnej wartości i problemy komunikacyjne, często widzą osoby niepewne i nie mają właściwego sposobu komunikowania się z emocjami. Uważa się, że ci, którzy cierpią na niską samoocenę, uczą się słabych umiejętności komunikacyjnych w młodszym wieku poprzez swoje środowisko i interakcje z innymi. Uważa się, że bez odpowiedniego zbytu do komunikacji problemów lub problemówCzłowiek nie może całkowicie uwolnić obciążeń emocjonalnych. Może to prowadzić do lęku i stresu, a także chęci wycofania się z interakcji społecznych.

Wielu doradców samooceny i komunikacji uważa tradycyjną terapię rozmowy za korzystny sposób na uwolnienie obciążeń emocjonalnych i zapewnienia drogi do wyrażania. Ważne jest, aby osoby, które uczestniczą w tego rodzaju terapii, powoli włączały różne interakcje społeczne do swojego życia. Może to pomóc w zwiększeniu samoświadomości i pewności siebie w nieznanych warunkach i wydarzeniach. W przypadku poważnych przypadków lęku i samooceny psychiatrzy mogą przepisać niektóre medytacje, ale dopiero po zakończeniu tradycyjnych metod terapii i ekspresji.