Jaki jest związek między poczuciem własnej wartości a komunikacją?

Kwestie samooceny i komunikacji są często badane razem w psychologii, ponieważ korelacje często uzupełniają się w ludzkich emocjach i zachowaniach. Wielu psychologów uważa, że ​​osoby cierpiące na pewien rodzaj niepewności lub braku poczucia własnej wartości również cierpią z powodu słabych zdolności komunikacyjnych. Uważa się, że nieodpowiednia komunikacja między dzieckiem a dorosłym lub rodzeństwem może prowadzić do niemożności ustnej komunikacji z nieznajomymi, nawiązywania przyjaźni i samowystarczalności. Większość terapeutów i doradców komunikacyjnych uważa, że ​​poczucie własnej wartości i zdolności komunikacyjne można z czasem poprawić, stosując tradycyjną terapię, a także leki w niektórych ciężkich przypadkach.

Problemy komunikacyjne między jednostkami są często uważane za źródło problemów z samooceną i oba są często powiązane podczas badania psychologii i ludzkich zachowań. Uważa się, że osoby wychowane w rodzinach, które komunikują emocje i wyrażają je w zdrowy sposób, są bardziej pewne siebie i bardziej niezależne w codziennym świecie. Większość badaczy psychologii zgadza się, że te same osoby mogą utrzymywać cenne relacje z przyjaciółmi, krewnymi i romantycznymi zainteresowaniami ze względu na ich silne doświadczenie w sztuce i nauce o komunikacji. Często uważa się, że osoby, które żyją w ten sposób, mają lepsze poczucie własnej wartości, lepszą samoocenę i umiejętności komunikacyjne, które są ważne na rynku pracy i w sytuacjach społecznych.

Psychologowie i psychiatrzy, którzy badają poczucie własnej wartości i problemy z komunikacją, często widzą osoby niepewne i pozbawione właściwego sposobu komunikowania swoich emocji. Uważa się, że osoby cierpiące na niską samoocenę uczą się słabych umiejętności komunikacyjnych w młodszym wieku poprzez swoje otoczenie i interakcje z innymi. Uważa się, że bez odpowiedniego ujścia problemów i problemów nie można całkowicie uwolnić się od obciążeń emocjonalnych. Może to prowadzić do niepokoju i stresu, a także do chęci wycofania się z interakcji społecznych.

Wielu doradców do spraw poczucia własnej wartości i komunikacji uważa tradycyjną terapię rozmów za korzystny sposób na uwolnienie się od obciążeń emocjonalnych i zapewnienie możliwości wyrażenia się. Ważne jest, aby osoby biorące udział w tego rodzaju terapii powoli włączały różne interakcje społeczne do swojego życia. Może to pomóc w zwiększeniu samoświadomości i pewności siebie w nieznanych okolicznościach i wydarzeniach. W przypadkach silnego lęku i poczucia własnej wartości psychiatrzy mogą przepisać pewne medytacje, ale tylko wtedy, gdy zawiodą tradycyjne metody terapii i wypowiedzi.