¿Cómo obtengo una sonrisa brillante?
La mejor manera de obtener una sonrisa brillante es tener dientes blancos y limpios. Es importante cepillarse los dientes después de cada comida, o al menos dos veces al día, y usar hilo dental diariamente. Los dientes blancos son universalmente halagadores, y siempre harán que una sonrisa parezca más brillante. Hay muchas opciones para blanquear los dientes en casa solo o en el dentista.
Además de cepillarse los dientes y usar hilo dental regularmente, es importante que le limpien los dientes cada seis meses en el dentista. Usar pasta de dientes blanqueadora es un buen comienzo cuando se trata de obtener una sonrisa brillante. Además de la pasta de dientes, también hay enjuagues bucales para blanquear los dientes, así como hilo dental e incluso encías. Estos productos funcionan más lentamente que los sistemas de blanqueamiento profesionales, pero pueden ser una excelente manera de blanquear los dientes con el tiempo y mantener una bonita sonrisa brillante sin gastar mucho dinero.
Si estas cosas no hacen lo suficiente para ayudarlo a obtener una sonrisa brillante, puede buscar opciones de blanqueamiento más serias. Hay muchos kits que se venden en las farmacias que blanquean los dientes en casa, y por lo general tardan entre unos días y unas semanas en completarse. Los kits pueden venir con tiras para pegar en los dientes, bandejas para rellenar con gel blanqueador o un gel que se debe aplicar sobre los dientes varias veces al día. Por lo general, estos productos blanquean algunos tonos de dientes y los resultados durarán entre seis meses y un año. El blanqueamiento profesional en el dentista es otra opción. Aunque es considerablemente más costoso, los resultados generalmente se logran en una o dos sesiones.
El ingrediente activo en la mayoría de los kits de blanqueamiento es el peróxido de hidrógeno, que puede causar una ligera sensibilidad temporal. Algunas personas se enjuagan la boca ocasionalmente con peróxido para lograr un efecto blanqueador similar, pero asegúrese de no tragarlo. Además, cepillarse los dientes una vez por semana con bicarbonato de sodio puede ayudar a blanquear los dientes y ayudarlo a obtener una sonrisa brillante. Aunque a menudo se recomienda en línea, nunca use fresas o jugo de limón para blanquear los dientes: estos alimentos ácidos pueden quitar el esmalte de los dientes y causar daños irreversibles.
Una de las mejores maneras de obtener una sonrisa brillante es evitar el amarilleo en primer lugar. El café, el té, la cola, el tabaquismo y el vino tinto pueden manchar los dientes, por lo que deben evitarse tanto como sea posible. Beber con una pajita puede ayudar a prevenir las manchas, así como cepillarse los dientes relativamente poco después de que termine de beber. Después de beber vino tinto, primero agite un poco de agua en la boca para evitar que el ácido dañe el esmalte. Finalmente, un lápiz labial con matices azules hará que los dientes parezcan más blancos, pero evite los labiales con matices amarillos más cálidos.