Hvordan får jeg et lyst smil?

Den bedste måde at få et lyst smil på er at have rene, hvide tænder.Det er vigtigt at børste tænderne efter hvert måltid eller mindst to gange om dagen og at flosse dagligt.Hvide tænder er universelt smigrende og vil altid få et smil til at virke lysere.Der er mange muligheder for hvidttænder derhjemme på egen hånd eller hos tandlægen. Bortset fra at børste og tandtråd regelmæssigt er det vigtigt at få dine tænder renset hver sjette måned hos tandlægen.Brug af whitening tandpasta er en god start, når man prøver at få et lyst smil.Foruden tandpasta er der også mundskyl, der er beregnet til at blyde tænder, såvel som tandtråd og endda tyggegummi.Disse produkter fungerer langsommere end professionelle hvidtsystemer, men de kan være en fantastisk måde at blhtere tænder over tid og opretholde et dejligt lyst smil uden at bruge en masse penge.

Hvis disse ting ikke gør nok for at hjælpe digLyst smil, du kan undersøge mere alvorlige blegningsmuligheder.Der er mange sæt solgt i apoteker, der vil hvide tænder derhjemme, og de tager normalt kun et par dage til et par uger at afslutte.Sættene kommer muligvis med strimler til at klæbe fast på tænderne, bakker, der skal fyldes med hvidtningsgel eller en gel, der skal børstes på tænderne et par gange om dagen.Disse produkter vil normalt hvide tænder et par nuancer, og resultaterne vil vare fra seks måneder til et år.Professionel hvidning hos tandlægen er en anden mulighed.Selvom det er betydeligt dyrere, opnås resultater normalt inden for en eller to sessioner.

Den aktive ingrediens i de fleste hvidtningssæt er hydrogenperoxid, hvilket kan forårsage let midlertidig følsomhed.Nogle mennesker skyller deres mund lejlighedsvis med peroxid for at opnå en lignende hvidtningseffekt, men sørg for ikke at sluge den.Derudover kan børstning af dine tænder en gang om ugen med bagepulver hjælpe med at klæbe tænder og hjælpe dig med at få et lyst smil.Selvom det ofte anbefales online, skal du aldrig bruge jordbær eller citronsaft til at blyde tænderne - disse sure fødevarer kan fjerne emaljen fra tænderne og forårsage irreversibel skade.

En af de bedste måder at få et lyst smil på er at forhindre gulling idet første sted.Kaffe, te, cola, rygning og rødvin kan alle plette tænderne, så disse bør undgås så meget som muligt.At drikke gennem et halm kan hjælpe med at forhindre farvning såvel som at børste dine tænder relativt kort efter, at du er færdig med at drikke.Efter at have drukket rødvin, skal du først svæve noget vand rundt i munden for at forhindre, at syren beskadiger emaljen.Endelig får en læbestift med blå undertoner til at virke hvidere, men undgå læbestifter med varmere, gule undertoner.